Ψυχική υγεία και καθημερινότητ‪α‬ Evelina Papakonstantinou

Η ενσυναίσθηση ως υπέρβαση του φόβου των δικών μας άγνωστων πλευρών έτσι ώστε να μπορέσουμε να συναντηθούμε με το άγνωστο των άλλων.

Τα καλά παιδιά έχουν μάθει να λειτουργούν με όρους θετικότητας χωρίς να επεξεργάζονται τα αρνητικά συναισθήματα τους. Καταλήγουν έτσι να μη γνωρίζουν ποια πραγματικά είναι.

Δίνουμε με τον ίδιο τρόπο νόημα στη ζωή μας μετά από δύο χρόνια πανδημίας;

Εκτός από την καταστροφική του φύση, ο θυμός μπορεί να είναι και μια ωφέλιμη συναισθηματική αντίδραση απέναντι σε καταστάσεις όπως η αδικία ή η παραβίαση.

Η τελειότητα ως δόγμα το οποίο άβουλα ακολουθούμε και μας απομακρύνει από την επαφή με τον εαυτό μας.

Συζήτηση με τον Πέτρο Στράτο, ψυχίατρο-ψυχοθεραπευτή, πάνω στην έννοια του κενού που μπορεί να νιώθουμε στην καθημερινότητα μας χωρίς συχνά να γνωρίζουμε το γιατί.