En el episodio del 🎙️ podcast de esta semana, tengo el honor de platicar con Pedro Vivar, quien es entrenador internacional y un referente en el ámbito de la gestión emocional aplicada al deporte, cofundador del Sistema de Programación Neuromotriz, autor del podcast Emotion Me y de varios libros, en el que se destaca el más reciente: El arte de la coherencia. Con Pedro platicamos sobre sus inicios, la importancia de la postura corporal y la relevancia de la interocepción en la actualidad, la relevancia de ser una persona integra, nos compartió sus infaltables para entrenar a la atención y mucho más. 📌 Si quieres saber por qué ya no está tan clavado en el estoicismo como al principio, no te pierdas el min 38:14. Si quieres darle un probadita, al nuevo lanzamiento de Quantum Quip 🚀 : Espirituciencia ® La Membresia, ¡Tengo un regalo para tí! 🎁 Ingresa en el siguiente enlace y accede a una prueba gratuita de 7 días, navega entre todo el contenido que ya está disponible 🥳 https://www.quantumquip.com/membresia-espirituciencia?utm_source=Podcast&utm_medium=Social&utm_campaign=Membresia&utm_term=Estoicismo&utm_content=Podcast Si te gusto este episodio, la forma de apoyarnos para que podamos seguir compartiendo más contenido valioso y de calidad es dándole, me gusta ❤️, dejando tu cometario o compartirlo con alguien que le pueda servir. Capítulos: 0:00 ¿Cómo inició? 11:07 La importancia de la postura 14:48 La felicidad es el problema 20:58 El camino del héroe 24:31 Honor Vs. Integridad 38:14 Más allá del estoicismo 44:48 No pienses, compórtate 53:26 Su Sistema de Programación Neuromotriz 59:55 Su forma de entrenar la atención.