EP 36: Ernährung im Gewichtheben mit Miri Krug
Listen now
Description
In dieser Episode redet Daniel mit Miriam Krug, ihreszeichens Coach für Sporternährung und Gründerin der Marke NuByMi welche sich um Themen rund um Sporternährung, Regeneration und Performance im Leistungs- und Hobbysport beschäftigt. Wir reden unter Anderem über ihre Ansätze sportgerechter Ernährung, das Female Athlete Triangle und über Ernährungsplanung im Wettkampfkalender. Es war ein mega interessantes und herzliches Gespräch aus der wir eine Menge mitnehmen konnten. Besucht Miri auf Instagram: @miri.krug @nubymi_nutrition sowie ihre Internetpräsentation auf: >>> https://nubymi.com/ >patreon.com/randommaxout>weightliftinghouse.com>RANDOMMAXOUT bekommt ihr 10 € Rabatt auf eure Bestellung.
More Episodes
Heute mal weniger über das Gewichtheben, aber dafür mehr über das Hanteltraining im Allgemeinen. Zu Gast heute Dr. André Filipovic, Doktor der Sportwissenschaft und Athletiktrainier des Zweitligisten Holstein Kiel. Wir haben über Andrés Werdegang im Sport gesprochen und über Athletiktraining im...
Published 05/07/21
Published 05/07/21
Nach langer Zeit melden wir uns mal wieder mit einer Folge. Wir hatten eine kleine Schaffenspause, jetzt sind wir wieder da. Passend zu unserem Wiedereinstieg gibt es ein kurzes Fazit und ein Paar Gedanken von uns über die vergangenen Europameisterschaften im Gewichtheben. Hierbei lag unser Fokus...
Published 04/23/21