“Что-то вообще не понравился этот выпуск с психологиней, которая говорит, что психотерапия это 5 раз в неделю, это для тех, у кого есть день и много времени. То есть остальные люди не могут обращаться к психотерапии? По необходимости это может быть и 2 раза в месяц и столько, сколько тебе нужно/модель себе позволить.
+ и если у тебя расстройства, то тоже не надо идти. Все люди с расстройствами, которых я знаю, работают и с психотерапией и с психиатрией.
Откуда такие «рекомендации» я не поняла. Возможно автор имел ввиду «мне надо не меньше 5 раз в неделю», «я не могу быть в психотерапии будучи в депрессии», «мне нужно много свободного времени, чтобы заниматься только этой проблемой»
Ещё хотелось бы отметить, что мне было комфортно слушать на скорости 1,25, иначе девушки очень медленно говорили. Но звук искажается на большей скорости…”
Pinkish Selena via Apple Podcasts ·
Russia ·
12/01/22