19 episodes

¡Bienvenida a Reflexiones de una mujer auténtica!

Un podcast que le habla a mujeres que buscan un espacio seguro donde se fomente el amor propio, el auto-cuidado, la autenticidad y la belleza real.

Reflexiones de una Mujer Auténtica Eli Ovando

    • Arts

¡Bienvenida a Reflexiones de una mujer auténtica!

Un podcast que le habla a mujeres que buscan un espacio seguro donde se fomente el amor propio, el auto-cuidado, la autenticidad y la belleza real.

    E7-T2: En tu proceso de redescubrimiento no te pierdas de vista

    E7-T2: En tu proceso de redescubrimiento no te pierdas de vista

    Es ilógico pero pasa, que cuando te quieres redescubrir te terminas perdiendo en términos de imagen claro esta, por eso hoy te comparto mis consejos para que no te pierdas de vista en tu proceso de redescubrimiento y de conexión con tu esencia. Estas escuchando Reflexiones de una mujer auténtica Episiodio 7.

    • 19 min
    E6-T2: Hasta que punto quieres que tu imagen sea diferente.

    E6-T2: Hasta que punto quieres que tu imagen sea diferente.

    Cuándo estamos en la etapa de descubrimiento, estamos como niño en dulcería, queremos todo de todo y esto pasa igual en nuestra imagen. Por ello es importante establecer hasta que punto queremos ser diferente. Estas escuchando Reflexiones de una mujer auténtica Episodio 6.

    • 18 min
    E5-T2: Después de la zona de confort viene el Re-descubrimiento

    E5-T2: Después de la zona de confort viene el Re-descubrimiento

    Después de la tempestad viene la calma, o en este caso viene la etapa del re-descubrimiento, por ello te dejo tres formas para que inicies con el pie derecho esta etapa. Bienvenida a Reflexiones de una Mujer Auténtica, Episodio 5.

    • 25 min
    E4-T2: ¿Qué hay detrás de la sed de cambio?

    E4-T2: ¿Qué hay detrás de la sed de cambio?

    Hoy tenemos a una invitada especial, ella es Elena Lazalde, coach en cambio de hábitos y nos vino a platicar más detalles sobre cómo realizar cambios duraderos y como implementar nuevos hábitos en nuestras vida. Bienvenidos a un episodio más de Reflexiones de una Mujer Auténtica.

    • 34 min
    E3-T2: ¿Cómo aprovechar mejor la racha del cambio en tu imagen?

    E3-T2: ¿Cómo aprovechar mejor la racha del cambio en tu imagen?

    Sin duda, los primeros días en la que realizas cambios traes esa energía y entusiasmo que te hacen las cosas más fáciles, por eso te cuento cómo aprovechar la racha del cambio de tu imagen.

    • 17 min
    E2-T2: ¿Cómo logro cambiar mi chip?

    E2-T2: ¿Cómo logro cambiar mi chip?

    Ya estoy decidida a trabajar en mi imagen personal ahora ¿cómo lo hago para cambiar mi chip?

    • 25 min

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