En este episodio hablamos sobre la autoestima y cómo esta se ve influenciada por las experiencias vividas a lo largo de nuestra vida. Además, reflexionamos sobre el papel que juegan las redes sociales.   Referencias mencionadas: La vida secreta de los niños en Movistar+   Síguenos en...

En este segundo episodio hablamos sobre el autocuidado, no desde la única perspectiva de autocuidado a nivel físico si no que vamos más allá redefiniéndolo y extrapolándolo a diferentes aspectos de nuestra vida como el amor propio, las relaciones y la necesidad de priorizarnos.   Referencias...