Realmente entiendes lo que es el ¿auto concepto?, ¿tu auto concepto se define por lo que otros dicen de ti? o ¿por lo que tu vez en el espejo cada mañana?. acompañame a entender que es el auto concepto y como otros te dicen que hacer y como interpretarlo.

No siempre todo es como nos enseñaron, debemos de cambiar la mirada y visualizar los conceptos desde otros puntos de vistas. realmente la violencia o el concepto de violencia es ¿malo?, no se piénsalo mirándolo fuera de la caja y luego puedes hacerte otra idea o reafirmar la que ya tienes.

En este nuevo episodio desarrollaremos habilidades de como conocernos y de que manera nos ayudaran a estabilizar nuestras vidas o de como mejorarla. Parte de conocernos es comprender cuan compleja son nuestrs emociones y de que manera podemos entenderlas y escucharlas para comprendernos mejor.