Réussir et s'épanouir quand on est grosse - Echange avec Aline Thomas, co-fondatrice de La Grosse Asso
Description
Je reçois avec grand plaisir cette semaine Aline Thomas, journaliste et co-fondatrice de La Grosse Asso, une association de lutte contre la grossophobie.
Aline est également réalisatrice du super documentaire “Grosses : le poids de la réussite” diffusé récemment sur Téva, qui retrace le parcours de 5 femmes grosses qui ont réussi dans leurs domaines respectifs.
J’ai rencontré Aline à l’occasion de la projection de son documentaire à Lille,
et bien sûr je ne pouvais résister de lui demander si elle pouvait venir sur le podcast !😀
Nous avons donc discuté de plein de choses, notamment de :
👉 La grossophobie, et de son impact sur son vécu (et comment elle ne l’a conscientisé que très tard !)
👉 Son documentaire : pourquoi elle a choisi de le faire et quelles prises de consciences cela a déclenché chez elle,
👉 la difficulté de s’affranchir de son identité de femme grosse,
👉 la possibilité de réussir quand on est grosse (et les obstacles extérieurs et intérieurs à soi qu'on peut rencontrer),
👉 de la culture des régimes, des conséquences du culte de la minceur, de la vision obsolète des corps gros dans la société (et du corps de la femme en général)
👉 la grossophobie médicale et de ses conséquences
Un très bel échange qui est un MUST à écouter !🙏
Merci encore à Aline pour son temps.
Vous pouvez retrouver Aline sur le compte de l’association La Grosse Asso : @lagrosseasso
Bonne écoute !🥰
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Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines déconstruit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liées à notre apparence et à notre assiette !🍽
Vous pouvez me retrouver sur mon compte Instagram @thelastquiche où je dénonce la diet culture et où je parle d’alimentation intuitive (intuitive eating), approche thérapeutique à laquelle je suis officiellement formée par les fondatrices (certification officielle). Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à lui mettre une bonne note sur vos plateformes d’écoute, à mettre un commentaire (ça me ferait chaud au cœur ❤) et à le partager autour de vous !
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Merci et à très bientôt 😉
Je parle beaucoup des envies alimentaires sur le podcast et à quel point c'est important de les honorer.
Et c'est vrai en grande partie, pour plein de raisons.
Par contre, est-ce que l'Alimentation Intuitive devient une dictature des envies ?Doit-on toujours écouter nos envies ?Nos envies...
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