Dans l'épisode d’aujourd’hui, j'échange avec l’une de mes meilleures amies, Marie. La semaine passée, nous parlions de son adolescence en Russie, du contexte dans lequel elle est partie, et des stéréotypes liés à ce pays qui est si important pour elle. Aujourd’hui, elle nous emmène au Cambodge où elle a travaillé dans un orphelinat. Elle nous parle de l’impression qu’elle avait à l'époque, qu’elle devait faire ce voyage. Elle nous parle aussi d’une certaine naïveté qu’elle a pu avoir, et de...

Dans l'épisode d’aujourd’hui, j'échange avec l’une de mes meilleures amies, Marie (ou Bibou, mais il n'y a que moi qui l'appelle comme ca). A 13 ans, Marie a déménagé en Russie où elle a fait ses années de lycée. Elle nous parle de ce contexte d’expatriation, de ses origines russes, et du fait de vivre dans ce pays qui la faisait rêver et dans lequel elle se sentait appartenir même avant d’y avoir posé les pieds. Elle nous parle aussi des traditions russes qui sont restées dans sa vie, et...

In today’s episode, I talk with my very good friend Alina. Alina went to New Zealand on a working holiday visa at just 18 years old. But we all know what happened, COVID hit, and so, she ended up staying over 2 years.  In this episode, Alina talks about her best memories in New Zealand. She talks about her decision to leave, her serenity the few weeks before her departure and… her very catastrophic last day after all of her belongings were stolen. She talks about going back home and feeling...

Hellooooooo... Après 5 longs mois d'absence, je suis enfin de retour dans vos oreilles ! Je vous explique le pourquoi du comment et aborde mes petites aventures depuis mon road trip solo en Nouvelle-Zélande. On passera aussi par la Belgique et par Bali... J'espère que vous êtes prêts parce que Roadie Psychology est de retour ! __ ✨ Tu as aimé l'épisode ? Alors, n'hésite pas à me donner des petites étoiles sur Apple Podcast et Spotify. Ca m'aide beaucoup ! :) ✨ Et PLEASE PLEASE...

"Je me donne de l'amour. Je me pardonne. J'ai appris à me pardonner pour les fois où j'ai été un peu plus méchante avec moi-même, et je me donne de l'amour." __ Aujourd'hui, nous partons à la rencontre de Barbara dans ma ville natale avant de s'envoler vers la Jamaique. Barbara est danseuse, mais pas que ! Barbara est aussi une femme solaire, et veut aider d'autres femmes à rayonner. Ensemble, nous parlons de danse, de culture, mais aussi d'acceptation de soi, de la beauté du corps, et de...

Dans l’épisode de cette semaine, j’ai le plaisir d'échanger avec Clo. Clo, c’est une personne pleine de surprise. Originaire de Paris, elle est aussi amoureuse de la nature. Elle a habité en Serbie pendant quelques années et a ensuite décidé de vivre une vie de nomade, en Nouvelle Zélande, et de se laisser porter par le vent et ses envies. Clo en a donc vécu des aventures. Et bien qu’elles soient toutes aussi passionnantes les unes que les autres, c’est une autre sorte de voyage qu’elle a...

Today’s episode is the first part of my conversation with Alex. Alex, also known as Sober Yoga Girl, is a 500 Hour Registered Yoga Teacher, Certified Life Coach, entrepreneur, podcaster, and Ontario Certified Teacher. Alex is the founder of the Mindful Life Practice Community and Sober Curious Yoga. In this episode, we talk about her life abroad, her struggles with mental health and how alcohol helped her cope with her mood disorder. __ Did you like the episode? Feel free to give me little...

L’épisode d’aujourd’hui est la première partie de ma conversation avec Mathilde. Mathilde vit plusieurs vies grâce à ses voyages. Mais un thème commun qui la suit partout, c’est l’amitié. Que ce soit au lycée en Bretagne, à Paris, à Londres, ou en Nouvelle Zélande, Mathilde diversifie ses rencontres, et chéri ses amitiés. Mais alors, pour elle, c’est quoi l’amitié et comment Mathilde se fait-elle des amis au cours de sa vie ? J’espère que cet épisode vous inspirera, et que Mathilde vous...

"Pour moi clairement, une émotion c'est un peu comme une boussole. Ça me donne des indications sur ma vie et sur le chemin à prendre par rapport à mon émotion et ça a vraiment un sens en fait." -- L’épisode d’aujourdhui est la premiere partie de ma conversation avec Crystel, la créatrice du podcast Amour, Sexe et Voyage. Crystel a découvert son hypersensibilité il y a quelques temps. Aujourd’hui, elle nous partage sa relation avec ses émotions, et la façon dont ces dernières influencent ses...

"I think being in nature can be really mindful. You've got all the sounds, you've got all the smells, all the beautiful sights. It's a place where you can just be, in that moment. And you're not worried about all the other stresses of life." __ Today, we're diving into the practice with Camille. Camille is a counselor living in the beautiful Nelson area, in New Zealand. In this episode, she is talking about her own private practice and how her love for nature is central to it. Does walking...

Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’échange avec Cynthia. En voyage, Cynthia devient une autre personne, une personne qui relève des défis, une personne qui fait des choses qui la surprennent elle-même. Aujourd’hui, nous parlons de son amour et de son besoin de voyage. De comment il est un objectif, et une ressource pour elle. Elle nous parle aussi du Covid et de comment elle a su rebondir lorsqu’il a mis un stop à sa passion principale. __ ✨ Tu as aimé l'épisode ? Alors, n'hésite pas à me...

Dans l'épisode d'aujourd'hui, je vous partage mon parcours à travers mes études en psychologie. Pourquoi ai-je choisi la psychologie ? Suis-je satisfaite de cette orientation professionnelle ? Et comment est-ce que je me positionne en tant que psychologue aujourd'hui ?  __ ✨ Tu as aimé l'épisode ? Alors, n'hésite pas à me donner des petites étoiles sur Apple Podcast et Spotify. Ca m'aide beaucoup ! :) ✨ Et PLEASE PLEASE PLEASE, partagez avec vos amis ! __ 📷 Suis-moi sur Instagram...

L’épisode d’aujourd’hui est un extrait d’une conversation que j’ai eue avec mon amie Crystel. Crystel, je l’ai connue grâce à un petit message sur Instagram. Mais en envoyant ce message, j’étais loin de m’imaginer qu’une merveilleuse amitié allait naître. Après de longs mois de partage de nos aventures et de mésaventures quotidiennes, j’ai décidé de la rejoindre pour un week end entre copines à Queenstown. Dans cet épisode, nous discutons au sujet des hasards de la vie, des rencontres...

L’épisode d’aujourd’hui est la deuxième partie de mon échange avec Céline. Céline s’est toujours dit qu’elle aimerait habiter en Espagne, mais cette première année dans le pays qui la faisait rêver s’est avérée plus difficile que prévu. Seule avec elle-même, Céline a profité de ces difficultés pour se questionner sur sa personne et sur la vie qu’elle souhaitait mener. Dans cet épisode, Céline nous parle de sa redécouverte du yoga et de ce que cette discipline lui a apporté. Elle évoque son...

L’épisode d’aujourd’hui est la première partie de mon échange avec Céline. Malgré son amour pour la Belgique, Céline a toujours su que là n’était pas sa place, qu’une vie plus heureuse l’attendait ailleurs. Alors elle a voyagé, aux Pays Bas pendant son adolescence, puis aux Etats, ou encore en Australie, avant de s’installer dans la ville qui a su la combler, Barcelone. Dans cette première partie, Céline nous parle de comment un voyage en a mené à un autre. Elle nous parle de suivre ses...

Dans l’épisode de cette semaine, j’ai le plaisir d'échanger avec Clo. Clo, c’est une personne pleine de surprise. Originaire de Paris, elle est aussi amoureuse de la nature. Elle a habité en Serbie pendant quelques années et a ensuite décidé de vivre une vie de nomade, en Nouvelle Zélande, et de se laisser porter par le vent et ses envies. Clo en a donc vécu des aventures. Et bien qu’elles soient toutes aussi passionnantes les unes que les autres, c’est une autre sorte de voyage qu’elle a...

L’épisode d’aujourd’hui est la deuxième partie de ma conversation avec Aly. Aly est assistante de justice, photographe, mais aussi, une grande voyageuse. Pourtant, le voyage lui est un peu tombé dessus. Curieuse à l’université, Aly a décidé de s’inscrire pour un semestre au Canada, “pourquoi pas?” A sa surprise, elle est acceptée. Dans cet épisode, Aly nous parle de trouver sa place. Elle nous parle de trouver des amis qui nous correspondent et de son besoin de voyager seule parfois. Elle...

L’épisode d’aujourd’hui est la première partie de ma conversation avec Aly. Aly est assistante de justice, photographe, mais aussi, une grande voyageuse. Pourtant, le voyage lui est un peu tombé dessus. Curieuse à l’université, Aly a décidé de s’inscrire pour un semestre au Canada, “pourquoi pas?” A sa surprise, elle est acceptée. Dans cet épisode, elle nous parle de la peur pré-voyage, de la peur d’être oubliée et de l’inquiétude de laisser sa vie qui lui plaisait derrière elle pour repartir...

L’épisode d’aujourd’hui est la deuxième partie de ma conversation avec Marine. Aujourd’hui, Marine nous parle de voyages qui transforment nos vies. Elle nous parle d’action et de l’importance d’appliquer les lecons du voyage dans notre vie de tous les jours. Marine nous parle aussi de son projet Ta Travel Thérapie et des valeurs qui guident ce dernier. __ ✨ Tu as aimé l'épisode ? Alors, n'hésite pas à me donner des petites étoiles sur Apple Podcast et Spotify. Ca m'aide beaucoup ! :) ✨ Et...

L'épisode d'aujourd'hui est la première partie de ma conversation avec Marine. Marine est la créatrice de Ta Travel Thérapie et nous parle de l'évolution de sa vision du voyage. Elle nous parle d'intention, de connexion, et surtout, elle nous parle d'OSER. J'espère que cet épisode vous inspirera à vous aussi, franchir le pas. ✨ Tu as aimé l'épisode ? Alors, n'hésite pas à me donner des petites étoiles sur Apple Podcast et Spotify. Ca m'aide beaucoup ! :) ✨ Et PLEASE PLEASE PLEASE,...

Hello everyone !  I hope you're ready for another weird episode of me reflecting on my friendships here in New Zealand. This episode is also a big step out of my comfort zone. No planning, no script. Just me talking about friends here and there, friends now and then, being surrounded and being alone.  I hope you enjoy this little sneak peek inside my mind.  Enjoy !  __  ✨ Did you like the episode? Then feel free to give me little stars on Apple Podcast and Spotify. It helps me...

SURPRISE !  Vous avez aimé la douce voix de Mathilde, et moi, j'ai aimé partager ce moment avec elle. Alors, nous avons décidé d'enregistrer cet épisode bonus où Mathilde vous livre ses conseils sur comment distinguer les relations amicales malsaines, et sur comment se faire des amis.  J'espère que ses précieux conseils vous seront utiles, et vous aideront à vous recentrer sur ce qui est important en amitié. Belle écoute ! __ ✨ Tu as aimé l'épisode ? Alors, n'hésite pas à me...

L'épisode d’ aujourd’hui est la deuxième partie de ma conversation avec Mathilde. Et oui, vous l’aurez deviné, nous parlons d'amitié, parce que peu importe où Mathilde se trouve, l'amitié est un thème central dans sa vie. Aujourd’hui Mathilde parle de sa vie en van, de comment ce style de vie a affecté sa vision de l'amitié, et de ce qui est important pour elle en amitié.   Si vous avez envie d’en savoir plus sur ses voyages et sa vision de l'amitié, allez vite écouter la première partie...

L’épisode d’aujourd’hui est la première partie de ma conversation avec Mathilde. Mathilde vit plusieurs vies grâce à ses voyages. Mais un thème commun qui la suit partout, c’est l’amitié. Que ce soit au lycée en Bretagne, à Paris, à Londres, ou en Nouvelle Zélande, Mathilde diversifie ses rencontres, et chéri ses amitiés. Mais alors, pour elle, c’est quoi l’amitié et comment Mathilde se fait-elle des amis au cours de sa vie ? J’espère que cet épisode vous inspirera, et que Mathilde vous...