9 episodes

Sluit je ogen en...

Robin Amaranta Meditaties Robin Amaranta

    • Health & Fitness

Sluit je ogen en...

    Dag 7 - Kruinchakra

    Dag 7 - Kruinchakra

    7 DAGEN 
    7 MEDITATIES
    7 MINUTEN
    Ik heb geen tijd voor meditatie.
    Ik kan niet mediteren.
    Ik heb de rust niet.
    Met deze challenge laat ik je zien dat het allemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn.
    Dat zelfs met iedere dag 1 minuut aan meditatie je al resultaten kunt boeken.
    Één minuut waar je even stilstaat.
    Één minuut helemaal van jou.
    Misschien op een bushalte.
    Op je bank.
    In de auto vlak voordat je je kantoor binnen stapt.
    Of in je bed waar je de dag niet los kunt laten.

    www.robinamaranta.nl (Holistisch Therapeut)

    • 1 min
    Dag 6 - Derde Oog Chakra

    Dag 6 - Derde Oog Chakra

    7 DAGEN 
    7 MEDITATIES
    7 MINUTEN

    Ik heb geen tijd voor meditatie.
    Ik kan niet mediteren.
    Ik heb de rust niet.
    Met deze challenge laat ik je zien dat het allemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn.
    Dat zelfs met iedere dag 1 minuut aan meditatie je al resultaten kunt boeken.
    Één minuut waar je even stilstaat.
    Één minuut helemaal van jou.
    Misschien op een bushalte.
    Op je bank.
    In de auto vlak voordat je je kantoor binnen stapt.
    Of in je bed waar je de dag niet los kunt laten.
    www.robinamaranta.nl (Holistisch Therapeut)

    • 1 min
    Dag 5 - Keelchakra

    Dag 5 - Keelchakra

    7 DAGEN 
    7 MEDITATIES
    7 MINUTEN

    Ik heb geen tijd voor meditatie.
    Ik kan niet mediteren.
    Ik heb de rust niet.
    Met deze challenge laat ik je zien dat het allemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn.
    Dat zelfs met iedere dag 1 minuut aan meditatie je al resultaten kunt boeken.
    Één minuut waar je even stilstaat.
    Één minuut helemaal van jou.
    Misschien op een bushalte.
    Op je bank.
    In de auto vlak voordat je je kantoor binnen stapt.
    Of in je bed waar je de dag niet los kunt laten.
    http://www.robinamaranta.nl (Holistisch Therapeut)

    • 1 min
    Dag 4 - Hartchakra

    Dag 4 - Hartchakra

    7 DAGEN 
    7 MEDITATIES
    7 MINUTEN

    Ik heb geen tijd voor meditatie.
    Ik kan niet mediteren.
    Ik heb de rust niet.
    Met deze challenge laat ik je zien dat het allemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn.
    Dat zelfs met iedere dag 1 minuut aan meditatie je al resultaten kunt boeken.
    Één minuut waar je even stilstaat.
    Één minuut helemaal van jou.
    Misschien op een bushalte.
    Op je bank.
    In de auto vlak voordat je je kantoor binnen stapt.
    Of in je bed waar je de dag niet los kunt laten.
    www.robinamaranta.nl (Holistisch Therapeut)

    • 1 min
    Dag 3 - Zonnevlechtchakra

    Dag 3 - Zonnevlechtchakra

    7 DAGEN 
    7 MEDITATIES
    7 MINUTEN

    Ik heb geen tijd voor meditatie.
    Ik kan niet mediteren.
    Ik heb de rust niet.
    Met deze challenge laat ik je zien dat het allemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn.
    Dat zelfs met iedere dag 1 minuut aan meditatie je al resultaten kunt boeken.
    Één minuut waar je even stilstaat.
    Één minuut helemaal van jou.
    Misschien op een bushalte.
    Op je bank.
    In de auto vlak voordat je je kantoor binnen stapt.
    Of in je bed waar je de dag niet los kunt laten.
    www.robinamaranta.nl (Holistisch Therapeut)

    • 1 min
    Dag 2 - Sacraalchakra

    Dag 2 - Sacraalchakra

    7 DAGEN 
    7 MEDITATIES
    7 MINUTEN

    Ik heb geen tijd voor meditatie.
    Ik kan niet mediteren.
    Ik heb de rust niet.
    Met deze challenge laat ik je zien dat het allemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn.
    Dat zelfs met iedere dag 1 minuut aan meditatie je al resultaten kunt boeken.
    Één minuut waar je even stilstaat.
    Één minuut helemaal van jou.
    Misschien op een bushalte.
    Op je bank.
    In de auto vlak voordat je je kantoor binnen stapt.
    Of in je bed waar je de dag niet los kunt laten.
    www.robinamaranta.nl (Holistisch Therapeut)

    • 1 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
ZOE Science & Nutrition
ZOE