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趙心屏 x 好好聽FM
肉腳的跑步人蔘
節目介紹：體能被小學體育老師評為「就是不如人」，卻在中年的某日開始跑步，想記錄自己這段不可思議的跑步旅程，好奇到終點線時將看見什麼？既然不知不覺開始跑了，那，跑就對了！ 關於我們： 好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL
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Ratings & Reviews
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4.8 stars from 137 ratings
知識就是力量
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“謝謝美麗的主持人與徐老師專業分享, 萬分感謝”
Tim Roth aka Mr.Orange via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
01/22/24
越來越好聽了，來賓好厲害。
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“剛開始聲音品質不好，主持人講話呼大呼小，而且過度的抑揚頓挫，但是後來都變得很棒很好聽，而且內容很用心，來賓也都很厲害。
惟ep84的來賓不好，講一些脫責的話，事實上台北馬的衣服很醜。”
Ginger_Wu via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
10/11/23
Recent Episodes
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初馬就跑100K，數度成為超馬國家代表隊，跑齡七年的超馬好手林慶華，今年參加「大四喜」：亞錦賽24H、希臘斯巴達松、「極限遶圈賽」世界聯賽、11月底再戰東吳24H。華神從凡人蛻變為跑超馬有光的男人，關鍵在於勤練，每年跑量7000公里～
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Published 11/18/24
3000公尺障礙賽，在田徑場七圈半的距離中要跨越三十五個障礙，其中包括七個水坑，等於跑不到一百公尺就會碰到一個障礙，選手大部分時間無法全力加速，「最後一個障礙跨完之後的最後五十公尺，如果還有力的話，才有辦法全力加速…」，陳昭郡說。
成為台灣女子三千障紀錄保持人十年以來，今年九月紀錄才被徐苡潔打破；昭郡從雲南麗江移地訓練回台後，似乎一直很安靜，也沒有參賽。聆聽昭郡訴說自己的近況和運動員生涯，三千障與她的真實人生近似，如何從一次次競技中鍛練心理肌肉，跨越賽道和人生的重重考驗…
#趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #陳昭郡 #女子三千公尺障礙賽 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM
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Published 11/11/24
Published 11/11/24
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