49 episodes
המרכז לבריאות מינית רות ולי-שי
-
- Health & Fitness
רות ולי-שי קורן-הרצוג
משתפים בכל מה שעושה את החיים שלנו בריאים מינית,
מה זה סקס אחר, מה מוביל אותנו לאינטימיות, לעונג, לקרבה ובטחון בגוף ובמערכות יחסים.
כדי לאפשר לאנשים ליישם בחיים שלהם את הבריאות והעונג-בחיים המיניים
-
פרק 50- בוא נגמור ביחד
פרק חדש בפודקאסטאני מקליטה אותו לאחר שיחות עם נשים גברים וזוגותעל הכאב הבלתי נסבל הזה בין הצרכים המיניים שלי לשלועל הפער שנוצר בינינו על אי ההסכמה והחוסר רצוןאני מקליטה אותו כי צד אחד מפתח תחושת דחייה ואנחנו הופכים לחיות כשני זרים במיטהפער שיכול להימשך במשך שנים ארוכות והתסכול חוגגמה עושים עם הפער הזה בסקסהקלטתי בעבר על הנושא הזהאך הפרק החדש אני מציגה כמה תובנות חדשות ומבט שונה על הפער שנוצר בין זוגותזה פרק שמשלב פרקטיקה ויעזור לכם לדעת מה לעשות במצב הזההאזנה נעימה----more----
אפשר להאזין לנו בדרכים הבאות:באתר שלנו :https://www.ruthandlishai.com/podcastבספוטיפי:https://open.spotify.com/show/586fMSXAj2Yeiao9JGdXT6?si=a88aaceab081425dבגוגל פודקאסט :https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3J1dGhhbmRsaXNoYWkvZmVlZC54bWwבאפל פודקאסט https://podcasts.apple.com/us/podcast/רות-ולי-שי-המרכז-לבריאות-מינית/id1664940085
-
פרק 49 -איך להפסיק לזייף אורגזמה
פרק חדש בערוץ הפודקאסט והפעםעל זיוף אורגזמותתופעה רווחת שחלק מאיתנו נתקלו או יתקלו בה במהלך החיים שלנו הן מצד המזייפות והן מהצד השני בקיום יחסים עם מישהי שלא חווה אורגזמה ומספר אחרת למה זה קורה? למה אנחנו זקוקות לשקר בנוגע לאורגזמה שלנומדוע היא כל כך חמקמקה לעיתיםמה עושים כדי להספיקואיך אנחנו יכולות להגביר להעמיק ולחוש אורגזמה בזמן קיום יחסיםכל זאת ועוד בפרק הבא שלפניכםהאזנה נעימה רות קורן-הרצוג
המרכז לבריאות מינית
----more----
אפשר להאזין לנו בדרכים הבאות:באתר שלנו :https://www.ruthandlishai.com/podcastבספוטיפי:https://open.spotify.com/show/586fMSXAj2Yeiao9JGdXT6?si=a88aaceab081425dבגוגל פודקאסט :https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3J1dGhhbmRsaXNoYWkvZmVlZC54bWwבאפל פודקאסט https://podcasts.apple.com/us/podcast/רות-ולי-שי-המרכז-לבריאות-מינית/id1664940085 -
פרק 48 - עיסוי יוני מהו?
פרק חדש בפודקאסט והפעםעיסוי יוני מהו? למה כל כך חשוב להכיר את היכולת שלנו לעסות את הנרתיק שלנואיך רפואה מערבית ורפואה עתיקה מתחברת ביחד איך עיסוי עוזר בריפוי לאתגרים רפואיים מיניים וכאב והגברת תחושה והנאה
בפרק אני משתפת מתוך הנסיון שלי בקליניקה והשולשלת ממנה אני באה של נשים שלקחו חלק בריפוי המיניות של נשים וזוגותפרק מיוחדהאזנה נעימה
----more----
אפשר להאזין לנו בדרכים הבאות:באתר שלנו :https://www.ruthandlishai.com/podcastבספוטיפי:https://open.spotify.com/show/586fMSXAj2Yeiao9JGdXT6?si=a88aaceab081425dבגוגל פודקאסט :https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3J1dGhhbmRsaXNoYWkvZmVlZC54bWwבאפל פודקאסט https://podcasts.apple.com/us/podcast/רות-ולי-שי-המרכז-לבריאות-מינית/id1664940085
-
פרק 47 - איך לחוות אורגזמה נרתיקית
בפרק הנוכחי אני מסבירה על היכולת שלנו הנשים לחוות אורגזמה פנים נרתיקית
ואת הקשר בין אימון שריר רצפת האגן להגברת ההנאה האורגזמית המינית
לקישור להדרכה שלי לחצי כאן
אפשר להאזין לנו בדרכים הבאות:באתר שלנו :https://www.ruthandlishai.com/podcastבספוטיפי:https://open.spotify.com/show/586fMSXAj2Yeiao9JGdXT6?si=a88aaceab081425dבגוגל פודקאסט :https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3J1dGhhbmRsaXNoYWkvZmVlZC54bWw:באפל פודקאסט https://podcasts.apple.com/us/podcast/רות-ולי-שי-המרכז-לבריאות-מינית/id1664940085----more---- -
פרק 46 - תני לי יד התעוררות מינית של נשים וההשפעה שלהן על הגברים שלהן
הפער בין ההתפתחות הנשית, השינויים שנשים מוכנות לקראתן, הלמידה, קבוצות התמיכה וההפריה ההדדית במיניות ובכללוגברים האהובים שלנו שלעיתים נותרים מאחור לא מבינים על מה המהומהאיך אנחנו רותמות אותם אלינו לשינוי והתפתחות גם במיטה במעשה האהבה----more----
אפשר להאזין לנו בדרכים הבאות:באתר שלנו :https://www.ruthandlishai.com/podcastבספוטיפי:https://open.spotify.com/show/586fMSXAj2Yeiao9JGdXT6?si=a88aaceab081425dבגוגל פודקאסט :https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3J1dGhhbmRsaXNoYWkvZmVlZC54bWwבאפל פודקאסט https://podcasts.apple.com/us/podcast/רות-ולי-שי-המרכז-לבריאות-מינית/id1664940085 -
פרק 45 - תישאר איתי - קל הרבה יותר לפחד ביחד
פרק חדש בערוץ הפודקאסט שלנווהפעם נשוחח על אחד הפחדים הגדולים ביותר של הרבה מאיתנו הפחד מנטישהאיך נראית נטישה בתוך מערכת יחסים מה מפעיל אותהאיך המיניות שלנו נראית כשהפחד הזה נוכח במערכת היחסים שלנו האם יש לי מה לעשות כדי להינטש פחות? כדי שהפחד הזה לא ישתק אותי מלהתקרב,מלחיות ביחד,מלהתמסר,מלפתוח את הלב, מלתת אמון?
בפרק הזה אנחנו מרחיבים על המניעים של הנטישה ומה אפשר לעשות כדי למנוע ממנה להגיע לחיינו
----more----אפשר להאזין לנו בדרכים הבאות:באתר שלנו :https://www.ruthandlishai.com/podcastבספוטיפי:https://open.spotify.com/show/586fMSXAj2Yeiao9JGdXT6?si=a88aaceab081425dבגוגל פודקאסט :https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3J1dGhhbmRsaXNoYWkvZmVlZC54bWwבאפל פודקאסט https://podcasts.apple.com/us/podcast/רות-ולי-שי-המרכז-לבריאות-מינית/id1664940085