Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
הפודקסיה
Сам себе диетолог
Цель подкаста — дать вам научную суть диетологии простыми словами. А также её связь с психологией питания, чтобы вы увидели те причины, которые приводят вас в проблемы с едой, и могли сами их искоренить. Здесь нет воды или лишней информации, которая может запутать вас. Всё изложено просто и системно, а полученные знания вы легко сможете применять в своей повседневной жизни. Меня зовут Светлана Шалаева, я клинический диетолог-нутрициолог и коуч. ⠀ Темой здорового питания, эмоционального заедания и переедания я профессионально занимаюсь с 2012 года: ⠀ ✔️ Работала ведущим диетологом...
Listen now
Ratings & Reviews
5.0 stars from 7 ratings
☺️
Очень информативно 👍 Спасибо
sdramaa via Apple Podcasts · Russia · 08/09/22
Recent Episodes
⠀ В этом эпизоде вы узнаете: ⠀ 🌱 Что такое микрофлора и как она влияет на здоровье кишечника. ⠀ 🌱 Что и кто в нашем кишечнике влияет на желание съесть сладкое. ⠀ 🌱 Как поддерживать состояние здоровой микрофлоры с помощью еды. ⠀ 🌱 Какие простые продукты питания улучшают здоровье кишечника. ⠀ 🌱...
Published 05/23/22
В этой серии я рассказала: ⠀ 💚 Про систему питания, которая научно доказана как лучшая для поддержания энергии, здоровья и веса. ⠀ 💚 О простых продуктах, которые стоит добавить в рацион, чтобы увеличить энергию в теле. ⠀ 💚 О пропорциях продуктов, которые нужно класть на тарелку, чтобы обеспечить...
Published 04/15/22
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »