Ob durch endlose Diskussionen, Wutanfälle oder das Nichtbeachten von Anweisungen - unsere Kinder triggern uns auf die unterschiedlichsten Arten. Viele Eltern stehen dann vor der Frage, wie sie am besten mit diesen Herausforderungen umgehen. In dieser Episode erfährst du, was im Gehirn und Körper unserer Kinder passiert, wenn sie in einen emotionalen Ausnahmezustand geraten und warum es so wichtig ist, dies zu verstehen. Ich zeige dir auch, wie du mit den Triggern deiner Kinder umgehst und welche Strategien dir und deinem Kind helfen, gelassen zu bleiben und die Situation zu bewältigen. Eine gute Beziehung zu deinem Kind ist Voraussetzung für ein entspanntes Miteinander. Du lernst daher auch, wie du das Selbstvertrauen deiner Kinder aufbauen, ihre Stärken fördern und ihnen Sicherheit und Geborgenheit vermitteln kannst. Denn damit schaffst du eine starke Bindung in der Familie. Heute erfährst du… - warum Kinder in emotionalen Ausnahmezuständen keine rationalen Entscheidungen treffen können und wie Eltern darauf reagieren sollten - warum Ruhe und Verständnis für dein Kind so wichtig sind und welche konkreten Techniken zur Beruhigung deines Kindes (auch für Eltern geeignet) helfen - wie Stresssituationen und emotionale Ausbrüche bei Kindern zusammenhängen und welche Bedeutung klare Ansagen und eine stabile Beziehung zwischen Eltern und Kindern haben - Strategien zur Vermeidung von Trigger-Situationen und welche Bedeutung dabei Routinen und Rituale im Familienalltag einnehmen - was positive Verstärkung bedeutet und wie du diese Technik anwendest - warum Eltern unbedingt auf ihr eigenes Stesslevel achten sollten Wenn auch du ein Kind zuhause hast, das dir immer wieder aufs Neue Herausforderungen stellt, und du nach weiteren effektiven Strategien und Wegen der Gelassenheit sehnen, dann ist diese Folge eine Muss für dich! Weitere Mindset- und Denkanstöße für Eltern, gibt es auch in meinem Buch "Raus aus dem Schulchaos", dem ersten ganzheitlichen Ratgeber für mehr Lernspaß. Du erhältst meinen Ratgeber mit persönlicher Widmung[ auf meiner Website](https://petratrautwein.com/raus-aus-dem-schulchaos/) oder Amazon: [Hier bestellen](https://petratrautwein.com/raus-aus-dem-schulchaos/) *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.