Как начать решать реальные задачи, вместо надуманных проблем? Как усилить мотивацию? Почему сон — лучший психотерапевт? Сели и поговорили с Катериной Ленгольд, автором бестселлеров «Просто космос» и «Agile life», а ещё самым молодым экс вице-президентом NASA. Оказывается, быть счастливым, эффективным и грамотно управлять своим мозгом может каждый. А вдруг еще писать книги и стать самым молодым предпринимателем в кремниевой долине? Скорее включай, чтобы твоё долго и счастливо наступило уже сегодня! Подробнее о технике «Помидора» читай в нашем новом проекте: https://t.me/chil_pill/4909 и не забудь подписаться! Канал Катерины Ленгольд с полезными подкастами: https://t.me/Katerinalengold