．從《故事裡的心理學》談起，陰影是我們極力避免成為的樣子，為什麼我們要「正視」陰影？ ．如何從潛意識覺察到陰影的存在呢？ ．從轟動全台的「鮭魚之亂」回看自己，我們心中的陰影如何被挑起的？如果選擇不面對（或忽視）陰影的存在，對於生活各層面會有什麼影響與差異嗎？ ．貓奴與心理師的真心話時光！貓咪不准聽的悄悄話 －－－－－－－ 【timecode】 00:02 歡迎收聽閱讀舒適圈+諮商心理師幽樹老師自我介紹 00:38 本集主題《故事裡的心理學》中談及的陰影 00:52 何謂「陰影」 01:23 電影《無間道》也有陰影的存在！原來就藏在這句經典台詞裡！ 01:42 陰影在我們真實生活中是如何呈現出來呢？ 02:15 絕對的誠實、正值、乖巧等真的會讓人生一路順風？ 02:43 潛意識居然是陰影的避風港！ 03:13 其實我們都誤會陰影了 04:20 從《故事裡的心理學》當中的【化身博士】來看陰影 04:59 現代人都是化身博士的縮影？ 06:06 過度正向到底是誰的錯？ 07:03 這些經歷讓人生氣啊 08:25 過度強調正向思考反而讓你更壓抑 09:43 《失控的正向思考》有趣的省思 10:52 正面思考與陰影 11:11 從《故事裡的心理學》當中的【黑貓】來看隱藏陰影 12:16 貓奴主持人被貓逼到崩潰 13:30 迷人的小貓竟然會引發人類的黑暗面 14:40 欸！這段貓咪不准聽～ 15:46 不可不知藏在陰影中的重點 16:52 貓奴的自省時間QQ 17:39 乾安捏？初次生產的媽媽心情 18:13 鮭魚之亂背後也有陰影？ 18:46 如何藉著榮格心理學中陰影的脈絡幫助我們認識潛意識裡的素材 19:19 心理師對改名有興趣？ 22:00 嫉妒心與不滿從小地方來 23:20 個案在面對覺察自己的陰影，通常會發生什麼樣的狀況 26:47 開始探索陰影，你會發現.... 27:38 陰影最有趣的地方（什麼？這東西竟然會有趣？） 28:37 鬱悶太久請注意！ 30:36 自我成長相對也有代價的 31:30 忽略陰影所帶來的影響 33:47 主持人又在自我暴露陰影了 36:50 不要害怕耍廢 37:25 接納自己減少比較心 37:40 謝謝大家啦~記得追蹤幽樹老師與子楹的閱讀IG帳號喔 －－－－－－－ 幽樹的療癒客棧：https://www.facebook.com/shorahealing 樂讀IG：lovelove_reading