经常看到网络上有各种各样的探讨，讲疫情这个东西到底带给了人类什么？是好的影响还是坏的？但“人类”这个词太广域了，我其实更想知道疫情到底给“你”带来了什么，直到前两天看到有一个段子讲，一个小孩在排队做核酸的时候问他妈妈：“妈妈，你们小时候做核酸也要排队这么久吗？” 我当时就想：seeeee!!!!其实这才是疫情带给你的东西，虽微小但直观，不仅仅是破坏了你的人生计划、令你的工作或者生命产生危机，而是近乎麻木地、潜移默化地在改变你的认知，改变你的习惯，让你从一开始的震惊逐渐变成习以为常，从“不得不”逐渐变成“应该”，从“质疑”逐渐变成“接受”。 它是一把无形的镣铐，铐住的不只是你我。 不...

最近看到一则娱乐新闻，歌手安溥（张悬）宣布离婚，他在接受采访的时候谈到离婚完第一件事是选择染头发，之后想在身心健康的状况下去看心理医生。 我很讶于她这番选择。 毕竟从表面上看，一个人选择自己在心理健康的状况下去看心理医生，和一个身体健康的人去看病又有什么区别？ 听起来荒谬，但细想却觉得大有深意。 明明人的一生都是在同自己的心相处、在同自己的心对话，是在理解自己、与自己和解的过程。如果我们能够通过心理医生去更加全貌的了解自己，又有何不可？ 现如今仍然有很多人明明知道自己病了却耻于接受心理治疗，或者并不知道该去哪里寻求治疗，更不提有更多的人连对心理疾病的认知都还不甚清晰。 我也因...