两年疫情反复，没想到兜兜转转又近似回到原点。相比两年前，似乎上海这次的疫情对打工人们造成的影响更大，过上了067的生活....每天早上六点开始设闹铃抢菜，每天中午晚上还要自己做饭洗碗..与此同时还要保证高效的工作... 本期Emily，Wendi和Vivi远程连线，聊聊居家办公对我们工作与生活质量的影响，两年来，有一些积累下来的心得与最佳实践，也有一些始终无法摆脱的困境.. 【本期节目你将听到】 居家办公依然存在哪些当下的烦恼和困惑？ 新常态下，有哪些居家办公的最佳实践？ 拒绝摆烂，如何保证高效工作与生活质量？ 如何从“囤货”来看你是一个什么样的人？ 【BGM】 君をのせて (伴随着你) - 久石让 寂寞留白 - 告五人（告五人小彩蛋，最近这份歌单真的被单曲循环了） 【收听方式】 推荐您使用小宇宙App、喜马拉雅FM、苹果Podcast收听。 【互动方式】 微信搜索：Quarterlife001，加入听友群 【制作团队】 前期策划：赵迪、许文迪、韩思特、肖梦婕 后期剪辑：许文迪