22 episodes

🏠you’re 𝐬𝐚𝐟𝐞 now.

سجية مع أنس الزهران‪ي‬ Sajiah

    • Health & Fitness
    • 4.9 • 18 Ratings

🏠you’re 𝐬𝐚𝐟𝐞 now.

    الانغماس في الطقوس

    الانغماس في الطقوس

    دائمًا هناك أمل — اذهب للعيادة النفسية

    • 16 min
    المثالية: معركة لن تفوز بها أبدًا

    المثالية: معركة لن تفوز بها أبدًا

    شارك «سجية» ما تتناوله خلال يومك، عبر المنصات التالية: إكس، انستقرام وتك توك. صوّر تجهيزاتك (مقادير الوجبة التي ستقوم بإعدادها — صحنك المفضّل وباقي الملحقات)، وصوّر صورة أخرى للوجبة بعد الانتهاء من تحضيرها. وثم بعد ذلك اضف هاشتاق: «#بودكاست_سجية» في البوست الذي ستنشره. *مو لازم تتبع الخطوات اللي كتبتها بالضبط، بس أهم شيء حط الهاشتاق الرهيب، وعادي لو تحب تحط: «#سجية — Sajiah#»، لأنني سأكون متابع لكل تلك الهاشتاقات الثلاثة التي كتبتها في هذا الوصف



    تابع «سجية» على كافة المنصّات: http://linktr.ee/sajiah

    • 18 min
    الأكل حتّى الألم

    الأكل حتّى الألم

    عن معاناة البنج إيتنق (BED) —

    my socials: http://linktr.ee/sajiah

    • 4 min
    تأثير الإلهاء

    تأثير الإلهاء

    my socials: https://linktr.ee/sajiah

    • 5 min
    ندوب النجاة

    ندوب النجاة

    my socials: https://linktr.ee/sajiah

    • 20 min
    عاصفة بلا معنى

    عاصفة بلا معنى

    my socials: http://linktr.ee/sajiah

    • 8 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
18 Ratings

18 Ratings

Lina q: ,

Thank u

أحب كيف أنك تسعى لنشر الوعي بشأن الأمراض النفسية وطرق التعامل معها، شكرًا لك

anoneuser ,

💀

دخلت اعالج امراضي النفسية بس صوت فمك جابلي مرض نفسي جديد

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
ZOE Science & Nutrition
ZOE
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier

You Might Also Like

بودكاست صحب
بودكاست صحب
بودكاست طمئن
Samar
جناية
Mics | مايكس
بودكاست أريـــكة
Ghmza غمزة
ShoSalfa? | شسالفة؟
Imane
How to Keep Time
The Atlantic