Det hele startet her
Min vektnedgang startet her inne på podkast. En sensommer-kveld i august søkte jeg etter en ny podkast, og kom heldigvis over «Spis deg fri»! Hvorfor har jeg ikke kommet over denne før? Jeg har slitt med vekten omtrent hele livet. Min SDF reise startet 23 august, etter å ha holdt de klare linjene har jeg gått ned 23 kg! Endelig har badevakten begynt å peke nedover! Jeg har prøvd så mange forskjellige diett-opplegg de siste årene, men jeg har bare gått oppover😳 Takk for at du deler dette med oss Irina Lee!❤️
Gift for 2. gang via Apple Podcasts · Norway · 01/10/21
More reviews of Spis deg fri
Jeg leste «spis deg fri» boken våren 2019 og tok grunnkurset fra mai 2019. Når boken kom som lydbok brukte jeg det som repetisjon og fikk inspirerende informasjon rett i øret fra Irina Lee sin nydelige stemme. (Hun burde begynne med innlesing av andre bøker også). Kos deg med denne lydboka men...Read full review »
HermineHE via Apple Podcasts · Norway · 01/03/20
Sommeren 2020 har vært innholdsrik på mange måten - jeg far blant annet hørt både boken og podcasten Spis deg fri! Utrolig interessant og motiverende. Gleder meg til å høre nyeste episode av podcasten ! Vel verd å bruke tid på :)
Silje Thon via Apple Podcasts · Norway · 07/26/20
Lite kan måle seg med denne podcasten på øra,må være favorittmusikken 😊. Fullspekket av kunnskaper og erfaringer rundt mat og selvbilde. For meg, masse gode verktøy til endring med gode resultater. Jeg er veldig glad for å ha funnet boka og podcasten Spis deg fri, anbefales varmt!
#grethe via Apple Podcasts · Norway · 04/21/20
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.