Faut-il TOUT ARRÊTER pendant SES VACANCES ?
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Oyez, Oyez ! Voici le dernier épisode de la saison avant une pause bien méritée d'une semaine. Il n'y aura donc pas de podcast, le lundi 7 aout, mais avant cela on à encore du pain sur la planche avec le podcast du jour où je vais essayer de répondre à cette question que tu te poses sûrement :
Faut-il TOUT ARRÊTER pendant SES VACANCES ?
Pour ce sujet différentes écoles sont possibles je vais te donner mon avis sur la question dans l'émission cette semaine.
Pour prendre rendez-vous avec moi en coaching privé, clique ici : https://calendly.com/sport-sante-nutrition/bilan-de-forme-offert
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Salut les sportifs intelligents, aujourd'hui nouvel épisode sur le sport et la nutrition où je vais répondre à une question qui m'a été posée par une personne que j'ai désormais en coaching.
Il y a un mois elle m'avait posé cette question là :
"Je fais 4 séances de sport par semaine et pourtant...
Published 04/21/24
Published 04/21/24
Salut les sportifs intelligents, cette semaine je vais te partager un épisode un peu différent de ce que je fais habituellement, car je vais te partager mon retour d'expérience après mon premier marathon.
En effet, après 9 mois d'entrainements, je me suis lancé le défi de réaliser le marathon de...
Published 04/14/24
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