Пофилософствуем. Жизнь коротка, вероятно, временной наш ресурс небезграничен. Но значит ли это, что мы можем быть легкомысленны в использовании этого ресурса? Уверен — нет. Важно сохранять и укреплять своё здоровье ежедневно вместо того, чтобы травить его, важно предельно внимательное отношение...

Питаться всем подряд, что предлагает современная индустрия питания, значит не контролировать этот процесс и это базовая причина набора излишка веса и образования множества губящих нас пищевых привычек. Философия минимализма в подходах к тому, что мы едим, прекрасная практика и основа движения к...