Strength & Health - der Podcast für einen ganzheitlich gesunden Fitness und Bodybuilding Lifestyle Andrea Ossing

Jeder kennt es, es gibt Phasen im Leben, in denen man denkt, dass einfach nichts läuft. Alles geht in die falsche Richtung und man weiß nicht, wie sich das ändern soll. Wenn du genau in so einer Phase steckst, ist die Folge genau richtig für dich!

Schreibe mir gerne deine Erkentniss aus der heutigen Episode auf IG.

Du versuchst, seit Monaten oder sogar Jahren in Form zu kommen aber irgendwie klappt es nicht? Dann könnte es vielleicht daran liegen, dass du deine Ernährung ändern solltest. In dieser Episode gebe ich dir 5 Anzeichen an die Hand, die genau darauf hindeuten können.
Wenn du dies ändern möchtest und endlich deine Bestform erreichen willst, melde dich bei mir für ein unverbindliches Erstgespräch!

In dieser Episode sprechen Georg und ich darüber, wie wir andere Sportarten bei uns und unseren Kunden integrieren können. Darüber hinaus widmen wir uns vor allem dem Thema, nach welchem System wir die Ernährung aufbauen, um es quasi zum Selbstläufer zu machen, um in Form zu kommen. Falls du also noch nicht deinen persönlichen Weg gefunden hast, solltest du unbedingt diese Folge hören!
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Du bist in die Diät gestartet, aber irgendwie läuft es gar nicht so leicht, wie es bei anderen aussieht? Du dachtest, dass du es besser hinbekommen und bist unzufrieden, wie das ganze läuft? Dann solltest du unbedingt diese Folge hören!

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Leidest du regelmäßig unter Heißhungerattacken und verlierst immer wieder die Kontrolle? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Laura und ich sprechen darüber, wie wir es gemeinsam geschafft haben,dass Laura sich genau davon lösen konnte. Unsere Zusammenarbeit liegt mittlerweile zwei Jahre zurück, also ist der Erfolg wirklich nachhaltig. Wir diskutieren nicht nur die Herangehensweise, sondern erzählen auch, welche Verhaltensmuster tatsächlich auftreten,wenn man in diesem Teufelskreis gefangen ist. Daher ist die Folge nicht nur für Betroffene, sondern auch für

Nicht-Betroffene Interessant, um einen besseren Einblick in die Probleme der Betroffenen zu bekommen. Wenn du betroffen bist oder jemanden kennst,der betroffen ist, dann schreibe mir eine Nachricht auf Instagram.

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Prozis: Ossi
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Coachingbewerbung per Mail an andreaossing.coaching@web.de

Leidest du regelmäßig unter Heißhungerattacken und verlierst immer wieder dieKontrolle? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Laura und ich sprechen darüber, wie wir es gemeinsam geschafft haben,dass Laura sich genau davon lösen konnte. Unsere Zusammenarbeit liegt mittlerweile zwei Jahre zurück, also ist der Erfolg wirklichnachhaltig. Wir diskutieren nicht nur die Herangehensweise, sondern erzählen auch, welche Verhaltensmuster tatsächlich auftreten,wenn man in diesem Teufelskreis gefangen ist. Daher ist die Folge nicht nur für Betroffene, sondern auch für

Nicht-Betroffeneinteressant, um einen besseren Einblick in die Probleme der Betroffenen zu bekommen. Wenn du betroffen bist oder jemanden kennst,der betroffen ist, dann schreibe mir eine Nachricht auf Instagram.