Dette solo-afnit er opstået som et spin-off af forrige afsnit "Se op og se, at du bliver set!" Jeg går på opdagelse i hvad det er der sker når vi undlader at unmute os selv - altså, at sige hvad det egentlig er der foregår indeni og i stedet tier eller trækker os. Gennem eksempler fra mit eget liv og fra samtaler med andre, ser jeg på årsager og konsekvenser og giver et fingerpeg om, hvad der kunne være langt mere hensigtsmæssigt. Refleksioner og ideer? Lad mig høre fra dig!