“Je viens dâĂ©couter « Tourner en rond », et il tombe bien parce quâil y a quelques jours je me suis rendu compte que je recommencer Ă ĂȘtre trop sur les rĂ©seaux. Alors jâai dĂ©cidĂ© de passer un mois entier (je lâavais dĂ©jĂ fait il y a deux ans je crois) sans les reseaux, sans messages, (sauf cas urgent quand mĂȘme) Jâai prĂ©venu mon entourage que jâavais besoin de donner des vacances Ă mon cerveau. Jâavais vraiment hĂąte en fait, et finalement ça fait trois jours, et je commence Ă me sentir lĂ©gĂšrement dĂ©primĂ©e.. Mais ce matin je me suis dis que je pouvais pas rester comme ca et surtout quâen fait je serais que je pouvais y arriver. Jâai mis ton podcast et jâai rĂ©alisĂ© en lâĂ©coutant que câĂ©tait « normal » si je le pouvais me sentir « perdu » « tourner en rond » ect Parce que mon cerveau Ă©tait en train de se rĂ©Ă©duquer. Je lâai vraiment rĂ©alisĂ© quand tu as parlĂ© de ça âșïž CâĂ©tait super de tâĂ©couter comme dâhabitude! đ€âš”
Lilađ via Apple Podcasts ·
France ·
08/02/22