Мне нравится
Спасибо за записи, очень помогают, особенно фокус на дыхании. Для меня это субъективно, тк во время па сложно дышать и стоит усилий вернуться к нормальному ритму. Хотелось бы еще про IFS.
Say Fish via Apple Podcasts · Russia · 06/12/24
More reviews of Сядь, подыши
Голос❤️❤️❤️
tvojamaxim via Apple Podcasts · Russia · 09/07/20
Когда сложно контролировать мыслительный поток, когда различные медиа захватывают внимание, а маркетинг стремиться навязать чужие желания, необходимо сделать паузу, чтобы осознать происходящие и своё состояние. Такие медитативные простые практики могут помочь.
VitalyMoko via Apple Podcasts · Italy · 02/18/19
Спасибо за медитацию! Я только вернулась из сада, куда отвела ребёнка, увидела пост в иг и решила сразу помедитировать. Медитация отличная (сама запись)! Похожа на мою любимую из Stop, Breath and Thinking, которую я часто практиковала весной и летом, но на русском (что ещё удобнее). И голос...Read full review »
Ya_Susanna via Apple Podcasts · Russia · 02/18/19
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.