9 episodes

Tak, wiem(y). 👑 Czekałyście na to, aby w końcu z kimś o tym pogadać.
Odkrywamy w głowie to, co zapomniane i nadajemy temu nazwę.
Historie (nie tylko) dietetyczne do posłuchania przy kakałku.


Małgosia Zmaczyńska ZMACZNEGO IG/zmaczne.go
📩takwiempodcast@gmail.com

TAK, wiem‪.‬ Zmacznego

    • Health & Fitness

Tak, wiem(y). 👑 Czekałyście na to, aby w końcu z kimś o tym pogadać.
Odkrywamy w głowie to, co zapomniane i nadajemy temu nazwę.
Historie (nie tylko) dietetyczne do posłuchania przy kakałku.


Małgosia Zmaczyńska ZMACZNEGO IG/zmaczne.go
📩takwiempodcast@gmail.com

    Wiesz, to już jest koniec.

    Wiesz, to już jest koniec.

    Instagram:
    Klaudia @klaudia.lakoma
    Małgosia @zmaczne.go

    • 9 min
    Wiesz, że to o to chodzi #7

    Wiesz, że to o to chodzi #7

    Kiedy doskonale wiesz, ale udajesz, że nie. Czyli historii ciąg dalszy.

    Instagram:
    Klaudia @klaudia.lakoma
    Małgosia @zmaczne.go
    📩 mail: takwiempodcast@gmail.com

    Muzyka:
    Francesca Brown "Honey, I'm a woman"

    • 57 min
    Wiesz, mam cynk. To ściema. #6

    Wiesz, mam cynk. To ściema. #6

    Polityczne zatargi z rodzicami, międzynarodowy spisek i ta dziwna miłość(?). 

    Dziękujemy Pani I. za Twój list!

    Instagram:
    Klaudia @klaudia.lakoma
    Małgosia @zmaczne.go
    📩 mail: takwiempodcast@gmail.com

    Muzyka:
    Francesca Brown "Honey, I'm a woman"
    Your Faces - LMOP

    • 48 min
    Wiesz, płakałam nad owsianką i... prowadziłam podwójne życie #5

    Wiesz, płakałam nad owsianką i... prowadziłam podwójne życie #5

    Wiesz, jak to jest... przeglądasz swoje zdjęcia z wakacji i trafiasz na to jedno. To, przez które dziesięć lat później nagrywasz podcast i po raz pierwszy publicznie mówisz o swoich zaburzeniach odżywiania.

    Instagram:
    Klaudia @klaudia.lakoma
    Małgosia @zmaczne.go
    📩 mail: takwiempodcast@gmail.com

    Muzyka:
    Francesca Brown "Honey, I'm a woman"

    • 1 hr 9 min
    Wiesz, niech tylko jeszcze raz usłyszę tą chamską.... #4

    Wiesz, niech tylko jeszcze raz usłyszę tą chamską.... #4

    Wiesz, no po prostu mam dość. Crush, jesień, żyyyyycie!
    Tak, wiem. Dlatego Klaudia wciela się w Paula Coelho, a Gocha zgrzyta zębami przy kolejnej chamskiej motywacje. 



    Instagram:
    Klaudia @klaudia.lakoma
    Małgosia @zmaczne.go
    📩 mail: takwiempodcast@gmail.com



    Muzyka:
    Francesca Brown "Honey, I'm a woman"

    • 43 min
    Wiesz, niech chociaż świat poza mną wygląda idealnie... #3 WASZE HISTORIE

    Wiesz, niech chociaż świat poza mną wygląda idealnie... #3 WASZE HISTORIE

    Wiesz, jak to jest, mężczyzna na kierowniczym stanowisku to Pan Prezes, natomiast kobieta - dziwka i królowa lodu. Jako dziewczyny nie mamy łatwo, jednak faceci... okazuje się, że oni również mają duży problem. I wcale nie chodzi o to, czy wielkość faktycznie ma znaczenie.
    W tym odcinku czytamy Wasze historie.

    Dziękujemy Pani O. i Pani E. za Wasze listy!



    Instagram:
    Klaudia @klaudia.lakoma
    Małgosia @zmaczne.go
    📩 mail: takwiempodcast@gmail.com

    Muzyka:
    Francesca Brown "Honey, I'm a woman"
    Your Faces - LMOP

    • 47 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
ZOE Science & Nutrition
ZOE