«Думаю, сердце уже не бьется, мне осталось жить пару секунд»: поездка про страхи
Listen now
Description
Сегодня везу на лекцию прекрасного подкастера и психолога Егора Егорова с подкастом «Чай с психологом».  Расспрашиваю Егора, почему его основной интерес в психологии — это страхи, а Егор делится очень полезной техникой работы со страхами и тревогами.  А еще узнаю, как может выглядеть паническая атака и что у меня может быть общего с японским самураем. Поехали!
More Episodes
Published 07/27/21
Сегодня везу в университет подкастера Эдуарда Царионова, и он автор удивительного подкаста о подкастах «Podcasts Digest».   Эдуард советует мне крутые подкасты: про медицинские открытия, про героинь фильмов и комиксов, про города и детство. А я рассказываю о подкастах, которые помогают мне...
Published 07/27/21
Сегодня везу в Щукинское училище ведущую подкаста «Жертва научпопа» Анну Диордиеву.  Анна рекомендует книги, которые успокоят вас перед лицом неопределенности и тревоги. Я делюсь тремя полезными привычками, которые помогают мне перезагрузиться. А еще Анна рассказывает, как стресс отражается на...
Published 07/20/21