9 episodes

Bienvenue dans le podcast “Mum and Kids”.

Le podcast “Mum and kids” te donne les meilleures stratégies pour apaiser ton enfant sans t’oublier. Je t’explique étape par étape comment relever les défis de l’éducation d’un enfant avec un TDAH.

Si tu es en quête d’offrir le meilleur à ton enfant tout en retrouvant ta sérénité alors tu es au bon endroit.

Je vais te partager à la fois mes 21 ans d’expérience de maman d’un enfant tdah mais également mon expertise de coach, naturopathe et formatrice. 

Ici pas de blabla, j'irai droit au but avec bienveillance.

Et si tu me suis sur les réseaux, tu sais que j'aime aussi ne pas toujours me prendre au sérieux et rire de sujets sérieux alors prépare toi aussi à lâcher-prise et prendre ta bouffée d'oxygène.

Mon objectif est de t'offrir à toi la maman de Haut niveau, le havre de paix que tu mérites. Ici tu seras comprise et soutenue.

Et puis, je sais que tu as surtout besoin d'espoir alors j'ai prévu pour toi des témoignages inspirants qui t'ouvriront un nouveau regard sur la singularité de ton enfant.

Un petit aperçu des questions que j'aborderai seul ou avec mes invités:

Qu’est ce que le tdah? Comment aider son enfant avec un tdah? Comment l’apaiser? 
Comment l’aider à vivre ses émotions? 
Comment gérer ses difficultés scolaires? Mon enfant peut-il réussir sans être scolaire? 
Comment retrouver une relation sereine avec ton enfant? Quelle posture éducative adoptée? 
Comment gérer le regard des autres? Comment améliorer son alimentation et son sommeil? 
Comment prendre soin de soi quand on a un enfant qui nous sollicite en permanence? Comment ne pas sombrer dans le burn-out?


 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TDAH mum and kids Sab heart

    • Health & Fitness

Bienvenue dans le podcast “Mum and Kids”.

Le podcast “Mum and kids” te donne les meilleures stratégies pour apaiser ton enfant sans t’oublier. Je t’explique étape par étape comment relever les défis de l’éducation d’un enfant avec un TDAH.

Si tu es en quête d’offrir le meilleur à ton enfant tout en retrouvant ta sérénité alors tu es au bon endroit.

Je vais te partager à la fois mes 21 ans d’expérience de maman d’un enfant tdah mais également mon expertise de coach, naturopathe et formatrice. 

Ici pas de blabla, j'irai droit au but avec bienveillance.

Et si tu me suis sur les réseaux, tu sais que j'aime aussi ne pas toujours me prendre au sérieux et rire de sujets sérieux alors prépare toi aussi à lâcher-prise et prendre ta bouffée d'oxygène.

Mon objectif est de t'offrir à toi la maman de Haut niveau, le havre de paix que tu mérites. Ici tu seras comprise et soutenue.

Et puis, je sais que tu as surtout besoin d'espoir alors j'ai prévu pour toi des témoignages inspirants qui t'ouvriront un nouveau regard sur la singularité de ton enfant.

Un petit aperçu des questions que j'aborderai seul ou avec mes invités:

Qu’est ce que le tdah? Comment aider son enfant avec un tdah? Comment l’apaiser? 
Comment l’aider à vivre ses émotions? 
Comment gérer ses difficultés scolaires? Mon enfant peut-il réussir sans être scolaire? 
Comment retrouver une relation sereine avec ton enfant? Quelle posture éducative adoptée? 
Comment gérer le regard des autres? Comment améliorer son alimentation et son sommeil? 
Comment prendre soin de soi quand on a un enfant qui nous sollicite en permanence? Comment ne pas sombrer dans le burn-out?


 
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    #8 Au-delà du handicap : le parcours inspirant de Zohra

    #8 Au-delà du handicap : le parcours inspirant de Zohra

    Dans cet épisode, tu vas découvrir le parcours inspirant de Zohra, une maman éprouvée par son handicap mais qui n'a pas renoncé à ses rêves 💪🏻.

    💎 Mon coaching de groupe "TDAH Serenity" va réouvrir en juin alors je t'invite à t'inscrire sur la liste d'attente pour être informée en exclusivité de l'ouverture des inscriptions:

    https://sabheart.systeme.io/liste-attente-session3

    Voici les différents liens pour accéder à mes différents services:

    ✅ Mon livre numérique sur les enfants tdah:
    https://sabheart.systeme.io/guide-tdah
    ✅ Ma formation TDAH serenity : Une formation complète pour retrouver ton bien-être et apaiser ton enfant tdah:
    https://sabheart.systeme.io/tdah-serenity-formation
    ✅ Le replay de mon atelier "un goûter sain et gourmand":
    https://sabheart.systeme.io/atelier-replay

    🎯 Venez me rejoindre sur Instagram:
    https://www.instagram.com/sab_heart_/




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    • 40 min
    #7 Tu es une maman de Haut Niveau !

    #7 Tu es une maman de Haut Niveau !

    Bonjour à toutes 😊

    Dans cet épisode, tu vas découvrir pourquoi tu n'es pas une maman comme les autres...
    Voici les différents liens pour accéder à mes différents services:

    Mon livre numérique sur les enfants tdah:
    https://sabheart.systeme.io/guide-tdah
    Ma formation TDAH serenity : Une formation complète pour retrouver ton bien-être et apaiser ton enfant tdah:
    https://sabheart.systeme.io/tdah-serenity-formation
    Le replay de mon atelier "un goûter sain et gourmand":
    https://sabheart.systeme.io/atelier-replay
    Lien d'inscription à ma newsletter pour être informé de l'ouverture du prochain coaching de groupe:
    https://sabheart.systeme.io/inscription-newsletter

    #bienetre
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    #tdah
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    • 8 min
    #6 Ma mission auprès des mamans face au TDAH

    #6 Ma mission auprès des mamans face au TDAH

    Dans cet épisode, je t'explique ma vison et comment j'accompagne les mamans qui ont des enfants avec un TDAH.
    Tu vas très vite comprendre que mon approche est vraiment un mélange de mon expérience, mes apprentissages et de mes différentes formations dans le bien-être et la parentalité.

    Voici les différents liens pour accéder à mes différents services:

    Mon livre numérique sur les enfants tdah:
    https://sabheart.systeme.io/guide-tdah
    Ma formation TDAH serenity à destination des mamans ayant un enfant tdah:
    https://sabheart.systeme.io/tdah-serenity-formation
    Le replay de mon atelier "un goûter sain et gourmand":
    https://sabheart.systeme.io/atelier-replay
    Lien d'inscription à ma newsletter pour être informé de l'ouverture du prochain coaching de groupe:
    https://sabheart.systeme.io/inscription-newsletter


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    • 10 min
    #5 Maman d'un jeune homme tdah

    #5 Maman d'un jeune homme tdah

    Bienvenue sur mon podcast "TDAH Mum and kids".
    Le podcast des mamans qui veulent donner le meilleur à leur enfant tdah sans s'oublier.
    Dans cet épisode, je te raconte la décision surprenante prise par mon fils à son retour de voyage...😅
    Tu peux déjà t'abonner au podcast pour ne rien manquer des prochains épisodes et suivre mon actualité sur mon compte Instagram https://www.instagram.com/sab_heart_/
    Si tu veux en savoir plus sur la formation qui a déjà changé la vie de nombreuses mamans, voici le lien avec toutes les informations:
    https://sabheart.systeme.io/tdah-serenity-formation
    N'hésite pas à partager ce podcast avec d'autres mamans en quête de bien-être et de solutions comme toi.
    Et si tu as apprécié ce podcast, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire pour me donner de la force.

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    • 14 min
    #4 Maman d'un adolescent TDAH

    #4 Maman d'un adolescent TDAH

    Bienvenue sur mon podcast "TDAH Mum and kids"
    Le podcast des mamans qui veulent donner le meilleur à leur enfant tdah sans s'oublier.
    Dans cet épisode, je t'explique les rebondissements vécus avec mon fils devenu ado...😅
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    Si tu veux en savoir plus sur la formation quia déjà changé la vie de nombreuses mamans, voici le lien:
    https://sabheart.systeme.io/tdah-serenity-formation
    Le lien pour réserver une séance de coaching: https://calendly.com/sabheart/coaching-individuelh
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    Et si tu as apprécié ce podcast, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire pour me donner de la force.

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    • 18 min
    #3 Maman d'un enfant TDAH

    #3 Maman d'un enfant TDAH

    Bienvenue sur mon podcast "TDAH Mum and kids"
    Le podcast des mamans qui veulent donner le meilleur à leur enfant tdah sans s'oublier.
    Dans cet épisode, je t'explique mon cheminement en tant que mère:
    Aujourd'hui, c'est la seconde partie d'une série de 4 épisodes sur mon parcours de maman avec mon fils tdah.
    Dans cette troisième partie, j'aborde les épreuves qui ont jalonné notre parcours après le diagnostic officiel.
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    • 24 min

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