ما توفره الأحلام من فوائد غير متوقعة للصحة | مات ووكر
Listen now
Description
عندما تغفو وتبدأ الأحلام تراودك، فأنت حينها تقوم بعمل مهم للغاية. وفقا لعالم النوم مات ووكر، تعمل الأحلام كشكل من أشكال "العلاج بين عشية وضحاها" -- بل إن أحلامك قد تعزز قدرتك على حل المشكلات ومعالجة المشاعر التي يصعب التعامل معها والتي تؤثر على حياتك أثناء اليقظة.
More Episodes
ما يقرب من نصف جميع حالات الحمل في الولايات المتحدة غير مخطط لها، نتيجة عدم قدرة ملايين الأشخاص على الحصول على طريقة تحديد النسل التي تناسبهم بشكل أفضل. يناقش مارك إدواردز، المدافع عن الصحة الإنجابية والحاصل على منحة مشروع Audacious لعام 2023، جهود Upstream USA على الصعيد الوطني لتوسيع الوصول إلى...
Published 06/12/23
Published 06/12/23
ماذا ان استطعت تحويل القلق الى شئ مفيد فى يوم عملك العادى ؟ عالمى الاعصاب ويندي سوزكي تشارك نشاطان مدعومان بالأدلة : التنفس و الحركة لتهدأة نظامك العصبي و لدعم الابداع و التواصل
Published 03/22/23