أربع طرق غيرت بها جائحة كوفيد-19 أسلوب نومنا | مات ووكر
Listen now
Description
هل تعاني من أحلام غريبة مؤخراً؟ هذه إحدى الطرق التي غيرت بها جائحة كوفيد-19 عادات نوم العديد من الأشخاص، كما يقول أخصائي النوم مات ووكر. من التوقيت والكمية إلى جودة نومنا، قد تكون هذه الجائحة قد زعزت وقت النوم للأبد.
More Episodes
ما يقرب من نصف جميع حالات الحمل في الولايات المتحدة غير مخطط لها، نتيجة عدم قدرة ملايين الأشخاص على الحصول على طريقة تحديد النسل التي تناسبهم بشكل أفضل. يناقش مارك إدواردز، المدافع عن الصحة الإنجابية والحاصل على منحة مشروع Audacious لعام 2023، جهود Upstream USA على الصعيد الوطني لتوسيع الوصول إلى...
Published 06/12/23
Published 06/12/23
ماذا ان استطعت تحويل القلق الى شئ مفيد فى يوم عملك العادى ؟ عالمى الاعصاب ويندي سوزكي تشارك نشاطان مدعومان بالأدلة : التنفس و الحركة لتهدأة نظامك العصبي و لدعم الابداع و التواصل
Published 03/22/23
Links
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
