Martyna Kędra: psycholog, trener, fotograf, freelancer
Podcast Temat Na Dziś to dawka informacji i inspiracji z dziedzin takich jak: psychologia, minimalistyczny styl życia, osiąganie celów, relacje, samodyscyplina, kreatywność, freelance i wielu innych. Pogadamy o dobrym, zrównoważonym, radosnym i twórczym życiu. Będzie o rozwijaniu pasji, tworzeniu nowych nawyków, pracy nad sobą i swoimi umiejętnościami. Pojawią się też tematy asertywności, barier komunikacyjnych i pewności siebie. Zapraszam!
Zrównoważona wymiana energii opiera się na przekonaniu, że wszystko wokół nas tą energią jest i ona cały czas jest w ruchu. A w naszym życiu głównie ten ruch sprowadza się do przypływania do nas i z nas wypływania. Czyli – mam na myśli stare, dobre dawanie i przyjmowanie. Oraz na przekonaniu, że...
Published 01/19/23
Osiędbanie – wyzwanie roczne, to mój „mały” projekt na najbliższe 12 miesięcy. Projekt zakładający wykonywanie codziennych mikroakcji o-się-dbania, czyli okazywania sobie troski i czułości. W projekcie tym wyznaczyłam sobie kilka reguł, ale pamiętaj proszę, że nawet chcąc przyłączyć się do mnie w...
Published 01/09/23