Après talk Valentýna Procházková

další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
https://herohero.co/apresspaces

dnešní epizoda bude na téma "how to be at peace with yourself" - v češtině to má dost krkolomný (alespoň podle mě:D) překlad, ale budeme se bavit o tom, jak se akceptovat, být vyrovnaná se sebou a svým životem a jak být ultimately o něco šťastnější - nebo minimálně víc v klidu.

bude to dneska zase trochu osobnější a budu moc ráda, když mi i vy napíšete, jaký názor máte na cokoliv, o čem v epizodě mluvím!❤⁣
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com

další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
https://herohero.co/apresspaces

Ahoj a vítejte u nové epizody podcastu! ❤️

Dneska to bude jeden velký rant na téma sociálních sítí - jak se vyvíjel můj vztah k nim a jak ovlivňují vaše a moje mentální zdraví. ⁣💔📱

Doufám, že vás epizoda bude bavit a nezapomeňte mi do komentáře napsat, co si o tom myslíte vy. 😘

VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces

#socialmedia #aprestalk #girltalk 
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com

další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
https://herohero.co/apresspaces

Ahoj a vítejte u první epizody z bonusoví podcastové mini série s názvem IT GIRL SPRING, kterou můžete celou najít na mém hero hero!

V dnešní epizodě se pobavíme o tom, jak si dát život dohromady TEĎ hned - všechny moje praktický tipy jako ultimátní chaotický GYST královny, která si dává "život dohromady" prakticky obden. 😂

Ať už jste stejně jako já byly nějakou dobu pryč, neměly nejlepší životní období nebo jen prostě potřebujete po tý dlouhý zimě začít "nanovo", dnešní epizoda bude tím, co vám s tím pomůže!

Užijte si epizodu a pokud byste chtěli slyšet další nebo vidět další bonusový obsah, utíkejte na moje hero hero!

VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces

#aprestalk #girltalk
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com

Hello a vítejte u nové epizody podcastu!😍⁣

Tentokrát to bude opět solo epizoda - velmi random, velmi hektický pokec o tom, jak jsem trávila posledních pár týdnů a zároveň si popovídáme o stárnutí a o 23 věcech, které jsem se naučila za mých 23 let na tomhle světě!😂

Doufám, že vás epizoda bude bavit a děkuji za vaší podporu! 

Časová osa:
00:00-06:48: intro
06:48-43:42: epizoda 

VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com

další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
https://herohero.co/apresspaces

NOVÝ podcastový YouTube kanál!
https://www.youtube.com/@Aprestalk

Ahoj a vítejte u nové epizody podcastu Aprés talk! 🎙️

Mým dnešním hostem je Lucka Mašlonková - naprosto skvělá YouTuberka a influencerka, která se podobně jako já věnuje lifestylovému obsahu, fitness & fashion, což jsou přesně i témata, která jsme probraly v epizodě, takže věřím, že vás bude bavit!

Budeme se bavit o Lucky cestě k cvičení, jaké jsou její fitness tips, probereme ale i její journey na sociálních sítích, jaké jsou výhody a nevýhody veřejného vztahu a samozřejmě nějaké ty beauty a fashion věci. 😋⁣

Bejte mi vědět, jak se vám epizoda líbila a děkuju moc za vaší podporu!

Časová osa:
0:00:00-0:04:01: intro
0:04:01-01:10:34: epizoda s Luckou


staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com

další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
https://herohero.co/apresspaces

NOVÝ podcastový YouTube kanál!
https://www.youtube.com/@Aprestalk

Hii besties a vítejte u oficiálně první epizody nové série podcastu Aprés talk. 😍⁣

Jsem moc ráda, že vám mohu představit prvního hosta nové série a taky mého prvního oficiálního hosta v podcastu po několika letech!😅

S Adélkou probereme úplně vše - jaké to je působit na sociálních sítích už od 13 let, jak najít balanc mezi životem offline a online, taky se pobavíme o mental health, Adélky self care tipy, ale probereme i to, jak Adele bojovala s akné a mnohem, mnohem více!

Doufám, že si první epizodu nové série užijete a nezapomeňte mi dát vědět, jak se vám líbila!

P.S. vím, že kvalita zvuku není úplně nejlepší. 😥

Nahrávala jsem ve studiu poprvé, nedošlo mi, jak daleko máme od sebe mikrofon a nejspíš mi bude ještě pár epizod trvat, než se s novou technikou naučím.

Takže to prosím berte v potaz a dopředu se vám za to omlouvám!⁣
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com