17 episodes

Mit navn er Julie Lou, og jeg synes det er helt magisk når vi kvinder er hinandens allierede og bakker op om hinanden. Det er dén magi jeg refererer til med titlen på min podcast “The Female Effect”.  Jeg inviterer hver torsdag en kvinde i studiet som, med sit eget udgangspunkt, er med til at gøre en forskel for andre kvinder og som bruger sin stemme og evner til at sætte et positivt præg på verden. Jeg håber du føler dig inspireret, for vi hepper på dig! xx JulieThis Podcast contains episodes in Danish and English.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The Female Effect Julie Lou

    • Society & Culture

Mit navn er Julie Lou, og jeg synes det er helt magisk når vi kvinder er hinandens allierede og bakker op om hinanden. Det er dén magi jeg refererer til med titlen på min podcast “The Female Effect”.  Jeg inviterer hver torsdag en kvinde i studiet som, med sit eget udgangspunkt, er med til at gøre en forskel for andre kvinder og som bruger sin stemme og evner til at sætte et positivt præg på verden. Jeg håber du føler dig inspireret, for vi hepper på dig! xx JulieThis Podcast contains episodes in Danish and English.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sabba Mirza: Vi skal sætte trivsel på agendaen og bringe forskelligheder sammen

    Sabba Mirza: Vi skal sætte trivsel på agendaen og bringe forskelligheder sammen

    Ph.d. og forsker inden for jura, samt kvinden bag virksomheden “My Law Story”, Sabba Mirza, er gæst i dette afsnit af The Female Effect. Vi dykker ned i betydningen af at udfordre det konservative blik i den juridiske verden, vigtigheden af at fremhæve mangfoldighed og nuancerede perspektiver for at forbedre trivsel, samt hendes erfaringer med at placere impact aller øverst i virksomhedens prioritetsrækkefølge.
    Som underviser fik Sabba et særligt indblik i studiemiljøet på jurastudiet, da studerende åbnede op om deres udfordringer, der viste sig at have dybe rødder i mistrivsel, depression og angst blandt jurastuderende. Dette blev kimen til skabelsen af “My Law Story”, der i dag spiller en afgørende rolle i arbejdet med at fremme mental sundhed, samt skabe rum til samtale og handling for at forbedre trivsel, ligestilling og diversitet i den juridiske verden, der længe har været præget af en forældet konkurrence- og præstationskultur.
    Vi taler om hvordan behovet for øget trivsel strækker sig langt ud over blot den juridiske branche, og Sabba deler sine tanker om at forbinde forretning og impact, samt om at møde kritiske holdninger til netop at kombinere de to. 
    Sabba er en central figur i den offentlige samtale om vores samtykkelovgivning på voldtægtsområdet i Danmark, og i januar 2024 inviterede hun og My Law Story både politikere, jurister og den brede danske befolkning til en åben dialog og status på området. Sabba forklarer hvordan kropsligt samtykke er det fremtrædende i Danmark og hvordan en status pegede på at det ikke er lovgivning, men øget samtale i hjemmet og via vores institutioner der for alvor skal understøtte forebyggelsen på området. 
     
    Jeg er taknemmelig for at Sabba ville komme og dele sin viden, forskning og erfaringer, og I vil blive efterladt både inspireret og beriget. 
    xx Julie
    —-
    Sabba vil gerne “pass on the goodwill” til instagram account @deltidsaraber & filmskaber og reporter Bisan Owda/ @wizard_bisan1
    Life hack: “stå tidligt op om morgenen” 
    Life lesson / saying to live by: "Enhver der gir dig hånden er ikke din ven” - du skal ikke give dig hen til enhver person du møder, for det er ikke sikkert personen har de samme rene intentioner som du har.  
    Bog: alle mine jura bøger - “jeg er så kedelig at høre på haha”
    Podcast: (Fra Julie) Lyt til Sabba’s personlige interview i “Kh Mor” af Line Kirsten hos Ally.  
    Hold dig opdateret med Sabba & My Law Story: 
    Instagram: @sabba.mirza & @mylawstorydk
    Linkedin: dr. Sabba Mirza & My Law Story 
    Website: ⁠www.mylawstory.org⁠ 
    Hold dig opdateret med The Female Effect:
    📸 Instagram: @thefemaleeffect_
    🚀 TikTok: @thefemaleeffect
    🌍 Linkedin: @The Female Effect 
    Image: My Law Story 
    Artwork: Birgit Käsper 
    Jingle // Sounddesign: Søren Haahr 


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 25 min
    Mona Mohammed Ali: Being a people-collector and creating the safe space you didn’t have yourself

    Mona Mohammed Ali: Being a people-collector and creating the safe space you didn’t have yourself

    ENGLISH EPISODE
    TRIGGER WARNING* episode contains mention of suicide. 
    It was a very dear experience for me to welcome Mona Mohammed Ali, founder of Scandinavia's first model agency for Black, Indigenous, and people of color, to join me in The Female Effect. 
    In our conversation we delve into her journey from growing up in Scandinavia as a Somali refugee to uncovering her passion within fashion, how she shaped her true identity in her 11 years in London, and ultimately launching her business from her aunt's couch in Stockholm.
    Mona shares personal reflections on her own experiences with racism and bullying, navigating mental health and identity as a young Muslim girl, and her upbringing in a bustling household of 12 children—siblings and cousins alike—all lovingly raised by a single woman: her aunt. 
    Mona is the woman behind FIIRI, a model and talents agency created to represent minorities, and in our conversation Mona addresses the complexities and challenges that specifically black and brown people meet in the creative world, rooted in her own experiences as a black model. 
    We talk about the importance of community, and why representation in media and fashion starts with educating the team behind the scene to foster more inclusive practices. 
    We also visit her experience as the first Condé Nast Diversity and Inclusion Editor with VOGUE Scandinavia, and how she perceives herself as a people collector - by acknowledging all the many talents of the people around her and lifting others up. 
    Mona’s lighthearted and warm aura shines through wonderfully in the conversation, and I hope you enjoy our conversation, and that it brings you just as much value as it did for me.
    xx Julie 
    ----
    Mona passes on the goodwill to:
    - British-Jamaican entrepreneur and businesswoman Sharmadean Reid MBE founder of Beautystack
    - Emma Grede, entrepreneur and fashion designer behind denim company Good American and Skims.
    - Writer and spoken-words poet Charlotte Manning. 
    A life hack you swear by: Have at least an hour of time just for yourself in the morning
    A life lesson that has been life-changing / A saying to live by: “Treat others the way you wanna be treated and lead by example” 
    A book that has left a particular mark on you: "The Alchemist" by Paulo Cuelho
     
    Your Go-to Podcast: “The Diary of a CEO” by Steven Bartlett & “Where should we begin?” by Esther Perell & “Modern Love Podcast” by The New York Times 

    Keep up with Mona & FIIRI Agency:
    Instagram: @monamali_ & @fiiriagency
    Website: www.fiiri.agency 
    Keep up with The Female Effect:
    📸 Instagram: @thefemaleeffect_
    🚀 TikTok: @thefemaleeffect
    🌍 Linkedin: @The Female Effect

    Image: Stephanie Geddes
    Artwork: Birgit Käsper
    Jingle // Sounddesign: Søren Haahr
    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julie-lou/message

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 35 min
    Apolonia Sokol & Zahna Siham Benamor: At udfordre magtstrukturer og normer, og reclaim sin fortælling

    Apolonia Sokol & Zahna Siham Benamor: At udfordre magtstrukturer og normer, og reclaim sin fortælling

    I dette afsnit gæster kunstnere og barndomsvenner Apolonia Sokol og Zahna Siham Benamor, The Female Effect, og vi dykker ned i hver deres kunstneriske virkemidler, som henholdsvis gennem maleri, poesi og performance stiller sig kritisk overfor etablerede samfundsnormer, ulighed og magtstrukturer, og stiller spørgsmålstegn til, hvem det egentlig er, der bestemmer hvad og hvem som defineres som korrekt og falsk. 
    Deres historie begyndte i København i 1996, da de mødtes som 8-årige. Nu genforenes de i udstillingen “The False Rose of Jericho” på Instituttet for Samtidskunst O-Overgaden i København, en udstilling, der med sine mange facetter berører vores samtid. Udstillingens symbol, Jeriko-rosen, også kendt som genopstandelsesrosen, symboliserer bl.a. genopblomstringen af deres venskab gennem årene og evnen til at overkomme svære oplevelser. Med sit nomadiske afsæt, er rosen også et symbol på udstillingens kritiske perspektiv på ejerklassen, magtforhold og kolonialisme, som udformer sig gennem kunst og performance.
    Samtalen berører også dét at føle sig fremmede, og vigtigheden i at finde nogen man kan spejle sig i. Apolonia og Siham deler, hvordan de konstant lærer af hinanden, finder inspiration i hinanden og hvordan deres kommunikation er forskellig, men samtidig deler samme budskaber og en fælles forståelse. Vi taler om hvordan man som kunstner kan omfavne det introverte i ens natur og den konstante udvikling vi som mennesker er i. Apolonia er blevet kaldt "en af tidens vigtigste samtidskunstnere", og med reference til 2022 dokumentaren "Apolonia Apolonia" af Lea Glob, der skildrer Apolonias eget liv over 13 år, fortæller Siham som førstehåndsvidne og Apolonia selv, omkring oplevelsen af den offentlige popularitet og anerkendelse, på godt og ondt. 
    Det betyder meget for mig at Apolonia og Siham havde lyst til at træde ind i The Female Effect rummet og give os en unik indsigt i deres verden, som rummer både stærke og vigtige budskaber. 
    Jeg håber du føler dig inspireret, for vi hepper på dig!
    xx Julie 
    —-
    Apolonia & Siham vil gerne “pass on the goodwill” til skulptur kunstner Julie Falk & kunstner Noah Umur Kanber (@noahks_ark) 
    Life hack: Siham:“Hvis du har ADHD så er brown noice god til at hjælpe dig med at slappe af ” 
    Life lesson / saying to live by: Apolonia: “Man skal ikke dyrke s3x for at få succes, men få succes for at dyrke bedre s3x”
    Siham: “Don’t make someone a priority if they treat you like a choice” 
    Bog: Apolonia: “Beloved” af Toni Morrison 
    Siham: “I Hope We Choose Love: A Trans Girl’s Notes from the End of the World” af Kai Cheng Tom 
    Podcast: Apolonia: “Venus S’épilait-elle la chatte?” (fransk) af Julie Beauzac & “Ana Mandietas liv, kunst og mystiske død” af Politikken Poptillæg
    Siham: “Bobo and Flex” af Bobo and Flex Podcast & “Dream Big Podcast” af Zahna Siham Benamor & Sofia Cerqueira: https://soundcloud.com/zahna-siham-benamor/dream-big-afsnit-1 
    Hold dig opdateret med Apolonia & Siham: 
    Instagram: @apolonia_painteresse & @beast_from_the_msee
    Hold dig opdateret med The Female Effect:
    📸 Instagram: @thefemaleeffect_
    🚀 TikTok: @thefemaleeffect
    🌍 Linkedin: @The Female Effect
    Image: Noah Umur Kanber
    Artwork: Birgit Käsper
    Jingle // Sounddesign: Søren Haahr 
    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julie-lou/message

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 24 min
    Peech: Bryde med stereotyperne omkring seksualitet og sexlegetøj, Clara Filippa

    Peech: Bryde med stereotyperne omkring seksualitet og sexlegetøj, Clara Filippa

    Clara Filippa identificerede sig ikke umiddelbart som en del af målgruppen for sexlegetøj, hvilket fik hende til at tænke “Hvorfor egentlig ikke det?” - Dette spørgsmål blev startskuddet for hende og hendes medstifteres rejse med at skabe Peech, et sex-positivt univers som deler viden og udvikler sexlegetøj. Med dén mission at udfordre de stereotyper der ligger til nydelse, sex og seksualitet, og skabe et inkluderende og trygt univers. 
    I dette afsnit af The Female Effect taler jeg med Clara om at aftabuisere sexlegetøj, skabe kønsneutrale produkter og introducere et nyt perspektiv, der omfavner seksualitetens mange nuancer. Vi diskuterer også de udfordringer, der følger med utilstrækkelig seksualundervisning i uddannelsessystemet, og om at cater til mange forskellige seksualiteter og kønsidentiteter. 
    Clara belyser kompleksiteten i at begå sig som et sex-tech brand både i den fysiske verden og på sociale medier, hvor de har skulle navigere i algoritmer og shadow-banning og omgået det med kreative løsninger som f.eks. at skabe et alternativt kommunikations alfabet. Vi taler om at hun håber at det i fremtiden bliver nemmere at tale åbent om sex og at folk får et bedre sexliv - uden stigmatisering. Hun ønsker at vi udvikler et sprog, der tillader folk at udforske og udtrykke deres lyst og grænser uden frygt eller unødvendige forbehold.
    Jeg håber du føler dig inspireret, for vi hepper på dig!
    xx Julie 
    ---
    Clara vil gerne “pass on the goodwill” til Tronhjem Rømer, @tronhjemromer
    Life hack: at bruge sin vibrator til at smøre sin ansigtscreme på ansigtet
    Life lesson / saying to live by: “tag den tid det tager” 
    Bog: “Sex Magasinet” af Sofie Riise Nors 
    Podcast: “Tiden” fra DR 
    Hold dig opdateret med Clara og Peech: 
    Instagram: @peech_dk & @cl4r4_f1l1pp4 
    Tiktok: @peech_dk
    Website: www.peech.dk 
    Hold dig opdateret med The Female Effect:
    📸 Instagram: @thefemaleeffect_
    🚀 TikTok: @thefemaleeffect
    🌍 Linkedin: @The Female Effect
    Image: Marie Hald
    Artwork: Birgit Käsper
    Jingle // Sounddesign: Søren Haahr 
    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julie-lou/message

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 11 min
    Oasi.Care: Det er en tendens at kvinders smerte ofte ikke er blevet taget seriøst, Ditte Marie Fog Ibsen

    Oasi.Care: Det er en tendens at kvinders smerte ofte ikke er blevet taget seriøst, Ditte Marie Fog Ibsen

    I generationer er kvinder blevet taget useriøst når det kommer til vores smerter, og selv i dag er det primære kriterium for en vellykket fødsel “blot” overlevelse. Min gæst, Ditte Marie Fog Ibsen, mener dog, at fokus bør udvides betydeligt for at inkludere kvindens livskvalitet efter fødslen, og at højere krav netop er muligt, hvis vi innoverer og sætter kvinders sundhed allerforrest på agendaen. Dette afsnit af The Female Effect tager derfor fat på den stigende innovation og teknologi, der skal understøtte kvinder og vores sundhed bedre.
    Ditte Marie har via virksomheden Oasi.Care, gjort det til en dagsorden at udvikle et produkt, der potentielt kan formidle og forbedre levevilkår samt følgevirkninger for de 93 millioner kvinder på verdensplan, der årligt oplever bristninger i underlivet i forbindelse med fødsler. I afsnittet taler vi om den løsning som Oasi.Care har udviklet, nogle af de fordomme der er omkring de smerter der kan ligges sig biologisk hos kvinder, og hvordan de gennem generationer er blevet tysset med udtryk som “hysteri” og “at bide smerten i sig”.
    Ditte Marie åbner også op for snakken om iværksætterkultur, stiller sig kritisk overfor definitionen af ambition, og om dét investerings gab der tilstadighed ses hos virksomheder, der er grundlagt af kvinder. Vi taler også om hvorfor Ditte Marie mener at udviklingen inden for kvinders sundhed forventes at blive en af de mest lukrative markeder i fremtiden. 
    Især én oplevelse gjorde stort indtryk på Ditte Marie - og hun fortæller om da hun for første gang stod over for 100 kvindelige investorer, og indså, at hun ikke længere behøvede at bruge tid på at forklare, hvorfor bristninger og følgevirkninger er et problem. Hun kunne i stedet gå direkte til løsningen, da hun talte til investorer, der var velbevandrede i problemet, da de selv var en del af målgruppen. Som peger på hvor vigtigt repræsentation er i hele iværksætteri økosystemet - også blandt dem som skænker midlerne. 
    Jeg lærte sindssygt meget af at dykke ned i det her felt med Ditte Marie - og jeg ved det også kan åbne andres perspektiv. 
    Jeg håber du føler dig inspireret, for vi hepper på dig!
    xx Julie 
    —-
    Ditte Marie vil gerne “pass on the goodwill” til Viktoriya Vasilenko founder & CEO Knowledge Gate Group & Julia Sand Co-founder af Oasi.Care 
    Life hack: spis grøntsager til morgenmad hver dag - evt. blend dem. 
    Life lesson / saying to live by: “Hvis man skal ændre noget her i livet vil jeg bruge 99% af tiden på at forstå udfordringen og 1% på at skabe løsningen”
    Bog: “Kvinden ved havet” og “Senseis mappe” af Hiromi Kawakami
    Podcast: “My Dad Wrote a Porno” af Jamie Morton, James Cooper og Alice Levine
    Hold dig opdateret med Ditte Marie & Oasi.Care: 
    Linkedin: @Ditte Marie Fog Ibsen  
    Website: www.oasi.care 
    Hold dig opdateret med The Female Effect:
    📸 Instagram: @thefemaleeffect_
    🚀 TikTok: @thefemaleeffect
    🌍 Linkedin: @The Female Effect
    Artwork: Birgit Käsper
    Jingle // Sounddesign: Søren Haahr 
    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julie-lou/message

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 27 min
    Aka Hansen: Vi skal nuancere fortællingen om Grønland og Inuit

    Aka Hansen: Vi skal nuancere fortællingen om Grønland og Inuit

    Kolonialiseringens generationstraume, det matriarkalske værdisæt, og filmkunsten som et centralt greb til at nuancere historien om grønlands oprindelige befolkning, inuit, er nogle af de emner som kommer i fokus, når jeg taler med filmskaber, Inuit og aktivist Aka Hansen i dette afsnit af The Female Effect.
    I vores samtale deler Aka hendes oplevelse med at vokse op mellem Nuuk og Sisimiut i Grønland og Danmark, hendes oplevelser med den historiefortælling der er omkring grønland, og hvordan dybt indgroet fordomme om alkoholisme, passivitet og generel uvidenhed i generationer har tegnet et unuanceret og stereotypt narrativ som Aka idag, med film som hendes greb, har dedikeret sit arbejde til at gøre op med. Aka italesætter også den skade det gør når disse fortællinger bliver internaliseret, og samtidig hvilken heling det kan skabe at generobre sit folks’ narrativ - både for Grønland og Danmark.
    Vi taler også om de skønhedsidealer vi læner os op af i Europa, og betydningen af at oprindelige folk i højere grad bliver repræsenteret i film og popkultur, og hvad det gør for at flere kan spejle sig og tro på de også kan opnå hvad de drømmer om. 
    Aka blev i 2023 også tildelt Plan Børnefondens hæderspris “Pigeprisen” for at fremme ligestilling mellem kønnene gennem formidling af grønlandsk kultur og historie. 
    Aka indtager en vigtig rolle i at nedbryde de fordomme, stereotyper og en tragisk kolonifortid i relation til Grønland og Inuit, og jeg er beæret over at vi kunne bringe en lille del, af en så vigtig agenda, med ind i The Female Effect rummet sammen med Aka. 
    Jeg håber du føler dig inspireret, for vi hepper på dig!
    xx Julie 
    —-

    Aka vil gerne “pass on the goodwill” til Kâlánguak Absalonsen og hendes bog “Lille” 
    Life hack: “Man skal ikke gøre sig mindre, man må fylde lige præcis det som man gør” 
    Life lesson / saying to live by: “Universet har en plan med det her” 
    Bog: “Imperiets Børn” Anne Kirstine Hermann 
    Podcast: “Where Should We begin? With Esther Perel” af Esther Perel Global Media 
    Hold dig opdateret med Aka: 
    Instagram: @akahansen
    Vimeo: @Uilu Stories
    Hold dig opdateret med The Female Effect:
    📸 Instagram: @thefemaleeffect_
    🚀 TikTok: @thefemaleeffect
    🌍 Linkedin: @The Female Effect
    Image: Josepha
    Artwork: Birgit Käsper
    Jingle // Sounddesign: Søren Haahr
    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julie-lou/message

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 30 min

Top Podcasts In Society & Culture

Stuff You Should Know
iHeartPodcasts
Fail Better with David Duchovny
Lemonada Media
This American Life
This American Life
Blame it on the Fame: Milli Vanilli
Wondery
Shawn Ryan Show
Shawn Ryan | Cumulus Podcast Network
Freakonomics Radio
Freakonomics Radio + Stitcher