5: Dikkat eksikliği ve farkındalık üzerine - Kardelen Ergin cevaplıyor
Listen now
Description
The WOPO ile kadın kadına'nın beşinci bölümünde konuğumuz: Kardelen Ergin.  Kardelen kendi instagram hesabında yazdığı yazılar ile bir çok kadına ilham olurken, düzenlediği seminerler sayesinde bir çok insan farkıdanlıklarını geliştirebiliyor.  Bu yayında kendisi ile dikkat eksikliğini ve başa çıkabilme yollarını konuştuk.  Konuştuğumuz konular: DEHB Nedir? Başa çıkma yöntemleri nedir? DEHB'si olan kişiler ne hisseder?  Kardelen'in instagram hesabı: kardelencergin Websitesi: http://www.kardelencergin.com/ Podcastimizin editi: Fabrika Müzik tarafından yapılmıştır. Daha fazla bilgi için @fabrika_muzik instqagram hesabına bakabilirsiniz.
More Episodes
Toksik ilişkiler, bazen farkında olmadan içine düştüğümüz ve çıkmakta zorlandığımız karmaşık duygusal labirentlerdir. Bu bölümde, psikolojik danışman Neva Şahin ile toksik ilişkilerin derinliklerine iniyoruz. İlişkilerin ne zaman ve nasıl toksik hale geldiğini, bu tür ilişkilerin bireyler...
Published 03/23/24
Stres, modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası ve vücudumuz üzerinde hem fiziksel hem de duygusal açıdan önemli etkilere sahip.Bu bölümde, Mümine Ağaç ile birlikte stresin hayatımızdaki etkilerini derinlemesine inceliyoruz. Dinleyicilere, stresle dolu anlarda kendilerine nasıl daha iyi...
Published 03/20/24
Published 03/20/24