¿Sientes que te fatigas subiendo las escaleras de tu casa?, ¿que no hay una ensalada que te llene y solo por hoy te mereces un postre? Entonces, tú eres de los míos. Sin darnos cuenta hemos subido unos kilos y estamos sufriendo de sobrepeso o de obesidad. Así comienza mi historia, en la que recorrí una senda de sacrificios y dietas disque milagrosas, hasta que me di cuenta de que el tema no es simplemente un asunto estético, es que es un tema de salud. Es una enfermedad. Empezar y aún más, mantenerme no ha sido nada fácil, pero pues luego de consultar a diferentes especialistas y ver que...