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从异地恋到同居,我们发现:同居,不只是住在一起。生活没有剧本,关系需要经营 ——​「同居计划 Not Just Roommates」是一对 couple 的同居生活和成长记录。

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同居人:
马克 (男) / 微博:@李马克李马克
卡卡 (女)

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同居计划 Not Just Roommates Marcast新播客

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 1 Rating

从异地恋到同居,我们发现:同居,不只是住在一起。生活没有剧本,关系需要经营 ——​「同居计划 Not Just Roommates」是一对 couple 的同居生活和成长记录。

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同居人:
马克 (男) / 微博:@李马克李马克
卡卡 (女)

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    不够善良的我们:只有善良还不够 | 同居计划 Week 63&64

    不够善良的我们:只有善良还不够 | 同居计划 Week 63&64

    当两个人一起看完台剧《不够善良的我们》之后,我们必须要聊一聊这个剧。
    【同居人】
    男:马克 / 微博 @李马克李马克 https://weibo.com/u/1925167674 
    女:卡卡
    【节目音乐】
    All music credits to:
    1. Faithful Mission - Artificial.Music  
    2. Relaxing Jazz - Carl Laid
    3. Bloom Again - 蔡健雅 (不够善良的我们 : 戏剧音乐设计专辑)
    【节目制作】
    李马克@Marcast
    【关于节目】
    从异地恋到同居,我们发现:同居,不只是住在一起。生活没有剧本,关系需要经营 ——「同居计划 Not Just Roommates」是一对 couple 的同居生活和成长记录。
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    • 1 hr 12 min
    我能理解她为什么恨不起一个残缺的人 | 同居计划 Week 61&62

    我能理解她为什么恨不起一个残缺的人 | 同居计划 Week 61&62

    雨下个不停,晾在外面的衣服一直没干,也苦了周末在杭州看周杰伦演唱会的人。
    这个周末我们没有去看周杰伦,我们去中国美院看了一个数字艺术展,沉浸在各种装置营造的氛围里,感官会有一种脱离日常的新鲜感。
    过去两周,从宁波滞留一晚回来后,我们又去了一趟上海,订了一家上美影的主题酒店,卡卡永远分不清哪吒和红孩儿!
    本集关键词:29个月纪念、西湖春天、中国美术学院美术馆、首届中国数字艺术大展、滞留宁波、折耳根、服务意识、上海出差、上美影主题酒店、哪吒、红孩儿、安溥、见朋友、感情、前任、瑜伽、PMS经前情绪、居酒屋、周杰伦演唱会、藤井风、施鑫文月的「江好同频」
    【同居人】
    男:马克 / 微博 @李马克李马克 https://weibo.com/u/1925167674
    女:卡卡
    【节目音乐】
    All music credits to:
    1. Faithful Mission - Artificial.Music 
    2. Feel Good - Mezee
    3. 5 Stages of You - Unminus
    【节目制作】
    李马克@Marcast
    【关于节目】
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    • 42 min
    写写周记,我又悟了 | 同居计划 Week 59&60

    写写周记,我又悟了 | 同居计划 Week 59&60

    清明假期,我们去宁波来了一次 staycation。
    虽然大部分时间都待在酒店里,但我们还是去吃了海鲜面和海鲜火锅,非常推荐!
    以及,每个人都非常复杂,不用崇拜和美化任何人,否则你总是会失望。
    本集关键词:清明假期、宁波、staycation、海鲜、上海出差、音乐节、单依纯、充气沙发、曾柯淳、请回答普鲁斯特、Beads newsletter、美金、AI工具、写周记、日记疗法、前额叶、Huberman、NPD (Narcissistic Personality Disorder 自恋型人格障碍)、人的复杂
    本集提及的文章:《日记疗法:写作、叙事与神经可塑性》https://beads.beehiiv.com/p/huberman-lab-podcast-journal-protocol-mental-physical-health
    【同居人】
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    女:卡卡
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    • 43 min
    晒晒被子,迎接春天 | 同居计划 Week 57&58

    晒晒被子,迎接春天 | 同居计划 Week 57&58

    过去两周,我们去了一趟深圳探望卡卡的孕晚期的女朋友。看到即将到来的小生命,还是会让人触动。
    一个问题:如果你有孩子了,你希望 Ta 未来成为一个怎样的人呢?
    春天来了,有时间一定要多出去走走,晒晒被子,不能辜负美好的阳光!
    本集关键词:深圳、姐妹、拍照、MBTI、周处除三害、社会险恶、催眠、判断、沙丘、杭州、城市生活、自由、生育、生命力、善良、勇敢、智慧、博弈游戏、灰度、春天、施鑫文月、阳光、晒被子
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    • 35 min
    灵隐绿茶历险记 | 同居计划 Week 56

    灵隐绿茶历险记 | 同居计划 Week 56

    社会太复杂,别轻易买茶。
    上周,卡卡解锁了职场新技能,马克去了一趟灵隐寺上香。
    从寺院出来,马克被一个出租车司机带到了深山之中......
    另外,周末两个人还飞了一趟成都,来了一场奇妙跨界的 CityWalk,本来在耳机里循环的音乐人,居然晚上一起打台球。
    两个人都经历了什么?
    本周关键词:职场、工作、精神离职、灵隐寺、出租车、龙井茶、出差、成都、春天、CityWalk
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    • 35 min
    “陈嘉玲,三百五十二天欸” | 同居计划 Week 53&54&55

    “陈嘉玲,三百五十二天欸” | 同居计划 Week 53&54&55

    过年前,马克陪卡卡飞回汕头拜年,顺便一起去老妈宫拜了拜。
    大年三十晚上,马克飞回太原过年。
    马克刚到家没多久,卡卡突然决定买房。
    到底发生了什么?
    本集关键词:过年、汕头、拜拜、家乡、买房、太原、鞭炮和烟花、妈妈、《俗女养成记》、节后综合征、情感的需求和表达
    【同居人】
    男:马克 / 微博 @李马克李马克 https://weibo.com/u/1925167674
    女:卡卡
    【节目音乐】
    All music credits to:
    1. Faithful Mission - Artificial.Music 
    2. Melancholy - Van Gogh
    3. 5 Stages of You - Unminus
    【音频素材】
    《俗女养成记2》片段
    【节目制作】
    李马克@Marcast
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    • 45 min

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