Description
Emigracja – dla niektórych szansa, dla innych konieczność. Jaka może być codzienność dla osób mieszkających w innym kraju. Porozmawiam o tym z – Aleksandrą Bojarski, psychologiem, coachem ICI, która mieszka i pracuje od 5 lat w Niemczech. I zna temat nie tylko z doświadczeń jej klientów ale także z własnych.
W tym odcinku:
Emigracja – jakie są najczęstsze powody?
Z jakimi emocjami, wyzwaniami mierzą się ludzie przez pierwszy rok na emigracji?
Jakie są dostępne rodzaje wsparcia?
Jak wygląda życie pomiędzy dwoma krajami?
Kto do Ciebie najczęściej zwraca się o pomoc? Z jakimi problemami lub wyzwaniami przychodzą?
Powroty do Polski. Jak mogą czuć się w Polsce po latach spędzonych za granicą?
Jak radzić sobie po emigracji? Nawet z samą decyzją o powrocie, która nie zawsze jest łatwa.
Linki:
TPU 052: 5 sposobów jak lepiej poznać siebie
TPU 050: Harmonia, równowaga, higiena pracy a wypalenie zawodowe – dobre praktyki
Odcinek 55 Jak zaplanować karierę za granicą?
Odcinek 49 Maksymalna produktywność
Fan page Barwy Twojego Umysłu
Linkedin Aleksandra Bojarski
Zostań Patronem podcastu:
Zostań moim patronem na Patronite – to najlepszy sposób na wsparcie. Twoje wsparcie pozwala nam płacić za hosting i sprzęt, wykonywać bardziej ambitne prace i częściej publikować treści. Otrzymujesz dostęp do zdjęć, nagrań, informacji zza kulis podcastu i mojej działalności, stając się Patronem!
Jeśli nie jesteś w stanie wspierać podcast finansowo, nie martw się. Będę szczęśliwa, gdy polecisz lub zachęć do posłuchania podcastu, chociaż 1 osobę!
Podcast możesz subskrybować poprzez:
bezpłatny i bardzo dobry Player FM (Android i www) – mój wybór
iTunes (iOS i Windows)
Stitcher (iOS i Android)
Bezpośredni link do ściągnięcia pliku mp3
Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Tuż przy uchu”)
Zostaw swoją recenzję w iTunes
Jeżeli podobał Wam się podcast, możesz zostawić ocenę w iTunes. To tylko chwila a dla mnie każda gwiazdka ma ogromne znaczenie.
Instrukcja:
Aby to zrobić zainstaluj aplikację iTunes na swoim komputerze z systemem Windows, zaloguj się, następnie w sekcji “Sklep” wyszukaj podcast “Tuż Przy Uchu”. Oprócz gwiazdek możesz też napisać kilka słów na jego temat. Dzięki takim osobom jak Ty, które zostawią recenzję, pomagasz mi docierać z podcastem do większej ilości osób kreatywnych i przedsiębiorczych
Dziękuję!
Ostatnie kilka lat doświadczamy dużej ilości zmian, pandemia, lock down, nowa rzeczywistość, niepewność, często potęgują negatywne emocje. Dotyka to każdego z nas w różnym stopniu, wpływa też na nasze wybory i podejmowane decyzje. Moim gościem jest Marzena Dominika Muszyńska – psycholog biznesu...
Published 12/17/22
Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości – te doświadczenia od czasu do czasu zdarzają się każdemu z nas. Pandemia, lockdown, praca, trudny codzienności często potęgują negatywne emocje, a my często nie umiemy nimi zarządzać. Ale czy musimy się im poddawać? Jedną z metod które praktykują...
Published 06/30/21