Jaki myślisz jaki rodzaj “contentu”, jest najbardziej angażujący?Oczywiście, że wideo. Podcastów możesz słuchać w międzyczasie, a wideo potrzebuje Twojej większej uwagi. Według najnowszych danych konsumpcja wideo na smartfonach wzrasta każdego roku aż o 100%. Większość użytkowników smartfonów ogląda bardzo duże ilości wideo, na Youtube, Instagramie, Facebooku i wielu innych miejscach. A skoro wideo jest tak powszechne i tak przyjazną formą dla odbiorów każda marka osobista, biznes...

Razem z Magdaleną Milkowską będziemy dziś rozmawiać o tym jak skutecznie i z głową zaplanować karierę w UK. Magda od 2 lat mieszka w Londynie, zawodowo zajmuje się rekrutacja IT. Jestem Magistrem Zarządzania Zasobami Ludzkimi, ukończyła studia podyplomowe z doradztwa zawodowego i coachingu pracowników, studia podyplomowe z kadr i plac. Rozpoczęła również studia doktoranckie, które porzuciłam na rzecz kuszącej pracy i życia w Londynie. HR, rekrutacja i psychologia to nie tylko jej pasja...

Karol Paszkowski – “człowiek wulkan energii i pomysłów”. Tak jak ja, wyrósł i najwięcej nauczył się w działaniu, jako Wolontariusz. Twierdzi, że wolontariat uczy postawy pro-aktywnej, nawyku do działania. Karol jest absolwentem pedagogiki na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim, Polityki Społecznej na Uniwersytecie w Białymstoku oraz Zarządzania Organizacjami Pozarządowymi na Collegium Civitas. Ukończył min. Szkołę Trenerów STOP, Szkołę Coachów Inicjatyw Młodzieżowych, Szkołę Moderatorów PROW,...

” Bo w dużej rodzinie takiej jak moja, miłość się mnoży a problemy się dzielą.“ Agnieszka i jej mąż są rodzicami 7 dzieci, więc mają naprawdę duuuużą rodzinę. Z wykształcenia jest romanistką, żoną, amatorką tańca z pasji i pracującą mamą. W niecały rok jej profil na Instagramie zebrał prawie 15 tyś. obserwatorów. Założyła go by przełamać krzywdzące stereotypy dotyczące dużych rodzin. Pokazuje innym, że można, że nie jest to takie straszne i że można też się świetnie spełniać jako mama. ...

“Człowiek może przeoczyć tylko samego siebie.”  – Erich Maria Remarque (Paul Remarque) Znajomość samego siebie jest szalenie ważną rzeczą w życiu każdego siebie. W biegiem czasu, doświadczenia, nauki poznajemy siebie bardziej i stajemy się bardziej sobą. Ale co to znaczy że znam siebie? Czy można “osiągnąć” całkowitą znajomość własnej osoby?Czy można być pewnym siebie bez znajomości siebie? Przyjmując, że pewność siebie to rodzaj stanu, w którym możesz czuć się dobrze we własnej...

Słowo SUKCES jest tym, za czym wiele osób dąży, każdy jednak je definiuje inaczej. Marzymy o sukcesie, pożądamy go ale często nie jest on jasno określony i trochę przez to, jest czymś co nie tak łatwo osiągnąć. W dzisiejszej rozmowie poruszyłyśmy kilka tematów min.: cena sukcesu, sukces a nasze wartości, porównywanie się do innych, relacje, podział obowiązków, sytuacja kobiet w Polsce. Moim gościem jest ponownie Kamila Rowińska – autorką 7 książek, coach, trener. Wspiera przedsiębiorców,...

Dzisiejszy odcinek różni się od pozostałych, będziemy rozmawiać o wypaleniu zawodowym, ale w innym ujęciu. Nie wypalenie będzie głównym tematem, ale to jak można go unikać. Za chwilę usłyszycie taki podcastowy – kolaż, zapis nagrania Live dla Patronów podcastu z gościnnym udziałem Kamili Goryszewskiej, trzy fragmenty z podcastu Charyzmatyczny (Dawid dziękuję) oraz na końcu podcastu komentarz radcy prawnego Piotra Kantorowskiego. A porozmawiamy o tym jak ważne jest dobre poznanie siebie,...

” Jeżeli idziesz na szczyt a masz duży plecak to będzie ci się szło po prostu wolniej. Odrzucanie, wykreślanie, sprzątanie minimalizowanie pewnych rzeczy nadaję Ci rozpęd” Każdy z nas ma te same 24 godziny, ale są osoby o których możemy powiedzieć, że są ludźmi rezultatów, działania, efektów. W dzisiejszym odcinku gościem jest Kamila Rowińska – autorką 7 książek, oprócz tego jako coach, trener wspiera przedsiębiorców, oraz osoby które marzę o tym aby awansować wyże,j w tym aby...

Kiedy mówię o odwadze, wyróżniam cztery jej elementy składowe: zaufanie do samego siebie, ryzyko, decyzje i zaangażowanie. Jacek Walkiewicz Czym właściwie jest odwaga? Dla każdego może oznaczać coś innego. Niekiedy tę odwagę mamy w jednym temacie, a w innych sprawach nie – i jest to zupełnie naturalne. Odwaga przychodzi wtedy, kiedy wiesz gdzie są Twoje wartości, cele, gdzie jest Twoje TAK, a gdzie stawiasz granice. Karolina Wilk – pomaga kobietom przełamywać schematy, blokady,...

  Przed Tobą druga część rozmowy z Lidią Buksak, w poprzednim odcinku rozmawialiśmy o przygotowaniu mentalnym, posłuchaj naszej rozmowy. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o przygotowaniu prezentacji biznesowej, jak podejść do niej strategiczne, tak by zbudować inspirujący przekaz. Lidia Buksak – trener wystąpień biznesowych z ponad 20-letnim doświadczeniem w szkoleniu menedżerów, logopeda medialny, autorka książki „SZKOŁA MÓWCÓW. Myśl i prezentuj inaczej niż wszyscy”. W tym...

Czy wiesz, że więcej niż połowa pomysłów biznesowych nigdy nie zostanie zrealizowana? Mimo, że mają fajny produkt, usługę ale nie potrafi jej przestawić i sprzedać. Czy wiesz, że duża liczna osób na myśl o wystąpieniu publicznym wpada w panikę? Jesteś menedżerem, liderem, właścicielem, czy wiesz, że jedną z pożądanych kompetencji jest umiejętność przemawiania? Doskonaląc umiejętności prezentowania planów, pomysłów biznesowych możesz znacznie zwiększyć swoje szanse na rozwój biznesu, a tym...

  Moim gościem jest Agnieszka Zdunek. Na co dzień zajmuję się zarządzaniem projektami, głównie kulturalnymi i społecznymi. Głęboko wierzy w sharing economy (gospodarkę dzielenia się opierającą się na współpracy osób dzielących się usługami i zasobami). Zawodowo oraz z powołania angażuje się w najróżniejsze inicjatywy społeczne związane z ogrodami społecznymi i ulepszaniem własnej okolicy. Stara się żyć minimalistycznie, w duchu zero waste (zero śmieci).I o tym porozmawiamy w dzisiejszym...

Strategia marki jest bardzo ważna, nawet gdy dopiero zaczynasz. Jeśli chcesz skutecznie docierać do jak klientów, warto być od niej zaczął. Działania w zgodzie z wcześniej opracowaną strategią i wartościami przynoszą największe rezultaty, niezależnie od wielkości i pozycji firmy czy marki osobistej. Moim gościem jest Klaudia Fotyniuk która jest specjalistą ds. Public Relations i konsultantem biznesowy. Doradza firmom jak budować strategię komunikacji, promocji i rozwoju biznesu....

„Ze wszystkich sądów, które formułujemy w życiu, żaden nie jest tak ważny jak są o sobie samym.”  – Nathaniel Branden Poczucie własnej wartości, samoocena są szalenie istotne, dlatego dziś z moim gościem Kamilą Kozioł – psychologiem, coachem ACC ICF poruszamy ten temat. Kamila jest również autorką “W poczuciu własnej wartości. Zbuduj swoją wewnętrzną siłę” – Kamila Kozioł i Anna Kosińska, oraz Dziennik coachingowy 4 tomy: 365 pytań od Twojego coacha. napisanych razem z...

Praca w domu ma wiele zalet – szczególnie dla osób, które tak jak ja cenią sobie niezależność. Elastyczność, mobilność, większa efektywność – zalet pracy zdalnej jest wiele. Home office stało się już trochę trendem i odpowiedziom, na potrzeby niektórych pracowników. Coraz więcej osób,korzysta z tej formy i nie są to tylko przedstawiciele jednoosobowych działalności gospodarczych. Zorganizowanie biura we własnym mieszkaniu, to pewne wyzwanie, to też zależy od tego jaki rodzaj działalności...

Agata – mama, żona, holistentka. “Spędzając czas w domu krok po kroku zaczęłam wchodzić w świat ludzi, którzy mają genialne pomysły, a swoją wiedzę i produkty oferują innym w sieci. Zakochałam się. Chłonęłam jeden biznes online za drugim. Coraz częściej pojawiało się w mojej głowie pytanie: „Co mogę dać od siebie?”. Aż w końcu pstryk – „Ogarnę chaos”! Każdy przedsiębiorca, z którym rozmawiałam, zaczynał od marzenia i pasji. Później niestety przychodził moment, gdy pojawiała się frustracja –...

Czy wiesz, że można wykorzystać design thinking min. do zaprojektowania swojej kariery? W poprzednim 39 odcinku podcastu rozmawiałyśmy o Design thinking, jako twórczym podejście do rozwiązywania problemów. Wspominałyśmy, że jest to bardzo uniwersalna metoda, którą można zastosować w wielu obszarach, dziś czas na pogłębienie tematu. Weżniemy na warsztat temat poszukiwania pomysłu na siebie i swojej ścieżki kariery. Podsuniemy Ci dziś kilka pomysłów i narzędzi, które mogą Ci pomóc zaplanować...

Design thinking to twórcze podejście do rozwiązywania problemów, którego celem jest wygenerowanie innowacyjnych rozwiązań, min. poprzez wykorzystywanie różnych metod pracy, które pobudzają naszą kreatywność. Jest to bardzo uniwersalna metoda, którą możesz zastosować w wielu obszarach. W dziejejszy odcinek porozmawiamy również o kreatywności, odwadze, mocnych stronach. A już za tydzień pokażemy jak wykorzystać design thinking min. do zaprojektowania swojej kariery.    Sandra Subel – gość...

Czy każdy musi planować? Czy planowanie ma sens, skoro tyle rzeczy wokół nas nieustannie się dzieje i zmienia? Na te i inne pytania odpowie w dzisiejszym odcinku Agnieszka Zapora, znana jako Plannerka.  W tym odcinku: Dlaczego planowanie jest tak ważne i co dzięki niemu możemy zyskać? Czym jest planowanie? Jak przygotować się do zaplanowania nowego roku? Jak się zorganizować po powrocie z wakacji? Jakie są ważne elementy w planowaniu? Cele w procesie planowania? Jak przygotować się do...

Moim gościem jest Wojciech Wrociński, ekspert od najlepszych prezentów biznesowych od niemal 10 lat prowadzi jedną z wiodących agencji reklamowych w Poznaniu – ReklamowyGadzet.pl. Od 2 lat jest członkiem klubu Toastmasters, od półtora roku również w zarządzie klubu POZnaj Toastmasters. Jest również aktywnym partnerem elitarnego klubu ogólnopolskiego Marka jest Kobietą. W tym odcinku: Dlaczego budowanie relacji w biznesie jest tak ważne? Czym jest budowanie relacji? Budowanie relacji u...

img class="alignnone size-medium wp-image-3311" src="https://katarzynabieleniewicz.pl/wp-content/uploads/2018/07/3782

Wakacje już oficjalnie rozpoczęte, dlatego z moim gościem Kamilem Dudzińskim twórcą podcastu Książki które uczą,  oraz koordynatorem projektów w Liczy się wynik – Bartek Popiel, rozmawiam o książkach. O książkach które uczą, które wnoszą jakaś wartość do naszego życia. Jak je czytać by jak najwięcej z nich skorzystać? Jak notować by później łatwo było wrócić do tych informacji i wykorzystać je w pracy, w prezentacji, wpisie na blogu. W tym odcinku: Jak je czytać by jak najwięcej z nich...

Mam nadzieję, że macie świetny i efektywny tydzień. Dziś z moim gościem Katarzyną Szatyłowicz nauczycielka Yogi, strateg Social Media, Copywriter. Studiowała „Management” na ABS – Australian Business Schoola obecnie Marketing, VIA University College w Danii. Porozmawiamy o poszukiwaniu swojej ścieżki, pracy freelancera, a wszystko to okrasimy posypką z mocnych stron i talentów Gallupa w kontekście pracy wolnego strzelca. Dla Kasi freelancing jest idealnym model pracy dla osób, które nie są...

Dziś jest Dzień Dziecka! Z tej okazji zorganizowaliśmy Podcastowy Dzień Dziecka! Razem z innymi podcasterami nagraliśmy dla specjalnie dla Was wiersze. Jednak były na tyle niesforne, że rozbiegły się po całej sieci. U nas posłuchajcie nagrania przygotowanego przez chłopaków z podcastu DoDechy: Artur Demiaszkiewicz, Michał Kwiatkowski, Paweł Płocharski. A moje nagranie znajdziesz u Gosi z podcastu RadioAktywnyCzy dacie radę znaleźć je wszystkie? Tytuł i autor: Paweł i Gaweł –...

  Moim gościem jest Dagna Banaś, jest chyba jedyną mi znaną lekarką, która bloguje, nagrywa podcast oraz tworzy kursy online o biznesie. Zwinnie łączy wiedzę medyczną z marketingową, przemyca wiele “neuromarketingowych smaczków”, poza tym tańczy tango i tworzy ciekawą społeczność kobiet online. Każdy z nas nieustannie się rozwija, lepiej poznaje siebie, swoje mocne strony, wraz ze zdobywanym doświadczeniem zmieniają się również nasze potrzeby oraz priorytety.  Porozmawiamy o tym zmianie...