L’argomento più gettonato quando si parla di alimentazione vegetale in ogni sua declinazione? La vitamina B12, ovviamente! In questo episodio imparerai dalla dr.ssa Silvia Goggi tutto quello che c’è da sapere sul tema. Ascolto obbligatorio se segui una dieta senza (o con molto pochi) derivati animali! **** Hai bisogno di un supporto personalizzato? 👩🏻 Prenota un videoconsulto con la dottoressa Goggi o con il suo team per ottimizzare il tuo piano alimentare in base alle tue esigenze: https://shorturl.at/3QSgc 📲 Scarica Planter, l’app che ti permette di avere un piano alimentare vegetale cucito sulle esigenze tue e della tua famiglia, una lista della spesa aggiornata in tempo reale e migliaia di ricette vegetali sempre a portata di smartphone. Fai il test e scopri gratuitamente il menu e le porzioni più adatte a te all’indirizzo planter.eco 📖 Trovi i libri della dr.ssa Goggi a questo link: https://shorturl.at/JWPoD