Le podcast qui va vous donner envie de tout REVOLUTIONNER dans votre vie et de REALISER ENFIN vos REVES.
Ma mission : Vous donner un maximum de pistes pour vous permettre d'OSER vous lancer dans l'aventure du changement et de franchir les étapes, une à une, dans la JOIE et la BONNE HUMEUR.
Je suis Sophrologue, spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, la commnucation non violente et l'hypersensibilité. Si vous souhaitez ALLER PLUS LOIN DANS LE CHANGEMENT, je vous propose plusieurs formules d'ACCOMPAGNEMENTS PERSONNALISÉS individuelles ou collectives. Contactez-moi par mail :...
Qu'en est-il de l'engagement et de nos relations, aujourd'hui en 2024 ?
C'est une question que je me suis posée suite à un échange avec quelques-uns des abonnées à ma newsletter.
Il m'a paru intéressant de m'interroger sur les effets d'internet et des réseaux sociaux sur nos relations et ce que...
Published 02/20/24
Sommes-nous tous résilients ?
Peut-on développer notre résilience et si oui, comment faire ?
Dans cet épisode, je vous donne ma vision sur ce sujet complexe qu’est la résilience et je vous explique comment je procède quand je fais face à une situation compliquée et/ou douloureuse pour...
Published 01/16/24