#87 – Quali sono i benefici mentali del movimento?
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Secondo episodio sui benefici del movimento. Come reagisce il nostro corpo all'allenamento? E la nostra mente? Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di...
Published 08/02/22
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Published 07/18/22