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Studio SF
Upika Podcast
Le podcast pour les geeks d'entraînement animé par PH Cantin. Chaque épisode, nous allons recevoir des athlètes, des entraîneurs et des profesionnels de la santé pour discuter en profondeur de plusieurs aspects de l'entraînement et de la performance.
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Ratings & Reviews
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4.9 stars from 279 ratings
Excellent podcast
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“J’adore le podcast ! Vraiment une belle variété d’invités, j’ai particulièrement eu un coup de coeur sur l’épisode avec Ben Boulanger. J’aime toucher à tout en matière de sports depuis longtemps, mais depuis que j’ai commencé la course cette année avec des courtes distances (demi-marathon route...”Read full review »
Bailoup via Apple Podcasts ·
Canada ·
03/30/24
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“J’adore le podcast! Ma seule question: est-ce que vous écoutez de la musique ou des podcasts pendant vos longues courses?? Je commence la course et j’ai besoin de beaucoup de distraction pour pouvoir courir longtemps 😅 bref, vous mettez quoi dans vos oreilles? Merci:)”
LaurenceG25 via Apple Podcasts ·
Canada ·
03/29/24
“Je suis personnellement en recherche d’équilibre ds ma vie de maman, professionnelle et sportive. Je me suis longtemps privée au niveau alimentaire pour correspondre a certains standards . Cet épisode me parle bcp. Ben Boulanger s’exprime vraiment bien et son message fait plein de sens. ...”Read full review »
Kawine22 via Apple Podcasts ·
Canada ·
03/24/24
Recent Episodes
La partie 2 de notre Q&A nutrition sportive avec Ben Boulanger. Glucides, protéines, suppléments et beaucoup plus.
Published 04/08/24
Published 04/08/24
Cette semaine, on répond à vos questions par rapport à la nutrition sportive avec Ben Boulanger. Glucides, protéines, suppléments et beaucoup plus.
La conversation était tellement intéressante que nous l'avons fait en deux parties. La deuxième sortira la semaine prochaine!
Published 04/01/24
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