Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from iTunes, Stitcher and more
Jonas Jones Valintin
Vægttab #101
En Podcast af JonasCoaching
En podcasat for dig, som gerne vil blive klogere på nuancerne i et vægttab, og bevæge dig væk fra en enten/eller tænkegang.
Listen now
Ratings & Reviews
4.9 stars from 29 ratings
Den bedste motivations podcast
Det er dejlig inspiration at hente i Jonas’ podcast. Det giver fornyet energi, lyst og gåpåmod til at fortsætte vægttabsrejsen.
BIF#1 via Apple Podcasts · Denmark · 06/01/21
Uenig
Ok podcast indtil jeg når til episode nr. 4 hvor du siger at gåture ikke har noget med træning eller motion at gøre men kun går ind under NEAT kategorien. Det er jeg meget uenig i. Det kommer meget an på tempoet og distancen på gåturen samt hvor tit du går. Jeg blev ærlig talt skuffet idet det...Read full review »
ANCEMODA via Apple Podcasts · Denmark · 05/10/21
Jonas er virkelig dygtig til sit arbejde. Hvis du kæmper med kiloene, så lyt til hans podcast! Jeg er sikker på du bliver positivt overrasket!
Fruhoby_dk via Apple Podcasts · Denmark · 05/05/21
Recent Episodes
I denne uge taler Jonas om det her med "Hvornår er du i mål med dit vægttab", og hvordan det kan ændre sig undervejs i processen.
Published 06/15/21
I denne uge får du 6 tips til at øge dit kcal underskud, eller sågar placere dig i et, uden at du skal føle, at du ændrer noget helt vanvittigt i din hverdag! 
Published 06/08/21
I ugens episode diskuterer Jonas fordele og ulemper ved Cheatdays i forbindelse med dit vægttab
Published 06/01/21
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from iTunes, Stitcher and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »