88 episodes

Wil je een leven opbouwen waarin je je verbonden voelt met jezelf en meer zelfvertrouwen en zelfliefde wilt ontwikkelen? Stop dan met zoeken en start met het vinden van de vrijheid ín jezelf! Van daaruit kun je namelijk een leven creëren dat in-line is met wie je diep van binnen bent. En dat zorgt ervoor dat je een gevoel van vrijheid, verbinding en een diep vertrouwen in het leven kunt ervaren!
In onze podcast delen we waardevolle informatie, inspiratie en tips om in je eigen vrijheid te stappen. Volg ons zéker ook op Instagram @vanoverlevennaarleven voor meer inzichten en tips.

Van Overleven Naar Leven Jop Leek en Anita Ruigrok

    • Education

Wil je een leven opbouwen waarin je je verbonden voelt met jezelf en meer zelfvertrouwen en zelfliefde wilt ontwikkelen? Stop dan met zoeken en start met het vinden van de vrijheid ín jezelf! Van daaruit kun je namelijk een leven creëren dat in-line is met wie je diep van binnen bent. En dat zorgt ervoor dat je een gevoel van vrijheid, verbinding en een diep vertrouwen in het leven kunt ervaren!
In onze podcast delen we waardevolle informatie, inspiratie en tips om in je eigen vrijheid te stappen. Volg ons zéker ook op Instagram @vanoverlevennaarleven voor meer inzichten en tips.

    Gezinssabbatical: Een diepgaand gesprek met Sonja van Stay On Tour

    Gezinssabbatical: Een diepgaand gesprek met Sonja van Stay On Tour

    In deze inspirerende aflevering van Van Overleven Naar Leven ga ik, Anita, in gesprek met Sonja van Stay On Tour, een bedrijf dat gezinnen begeleidt die een avontuurlijker leven willen leiden.

    Samen met haar man Tim heeft Sonja zelf de stappen gezet naar een leven vol reizen en avontuur, en nu deelt ze haar ervaringen en expertise met anderen.

    Sonja vertelt over de uitdagingen die zij en haar gezin tegenkwamen tijdens de drie lange reizen die ze zelf hebben gemaakt, zoals leven binnen hun eigen voorwaarden in het systeem en het vinden van een nieuw ritme binnen het gezin. Maar met vastberadenheid en doorzettingsvermogen hebben ze deze obstakels overwonnen en zijn ze er sterker uit gekomen.

    Stay On Tour is niet alleen een bedrijf, het is een beweging van gelijkgestemde gezinnen die streven naar avontuur, vrijheid en verbinding.

    Sonja en Tim organiseren evenementen zoals Meet and Stay, waar reizende gezinnen samenkomen om hun verhalen te delen en tips uit te wisselen.

    Daarnaast hebben ze een community waarin gezinnen elkaar kunnen inspireren en motiveren.

    Sonja deelt veel praktische tips, waaronder het belang van het stellen van een datum. Als je haar andere tips wilt horen, luister dan zeker deze aflevering!

    Als kers op de taart onthult Sonja dat ze bezig is met het schrijven van een boek genaamd "Gezinssabbatical: Leven in het systeem binnen onze eigen voorwaarden", waarin ze haar eigen reis en ervaringen beschrijft, evenals de verhalen van andere gezinnen die ze onderweg heeft ontmoet.

    Dit boek belooft een waardevolle bron te worden voor iedereen die droomt van een leven vol avontuur en vrijheid.

    Luister naar deze aflevering om te horen hoe Sonja en haar gezin Europa hebben verkend en hoe ook jij jouw droom van een avontuurlijker leven kunt realiseren.

    ----------------------------------------------------------------

    Meer over Stay On Tour

    Website: https://stayontour.eu/

    Insta: https://www.instagram.com/stayontour/

    ----------------------------------------------------------------

    Meer over Van Overleven Naar Leven

    Website: https://www.overlevennaarleven.nl/

    Insta: https://www.instagram.com/vanoverlevennaarleven/

    ----------------------------------------------------------------
    Schrijf je in voor de Eerstvolgende Coming Home avond https://www.overlevennaarleven.nl/cominghome/

    ----------------------------------------------------------------

    Credits Muziek Intro: Makana - Ho'Omua
    Credits Muziek outro: Makana - A Hui Hou

    • 53 min
    Podcast #75 Spaanse Dromen en Levensvragen. Wat leeft er écht in ons?

    Podcast #75 Spaanse Dromen en Levensvragen. Wat leeft er écht in ons?

    Welkom bij een nieuwe aflevering van "Van Overleven Naar Leven"!

    Dit keer nemen we je mee op een reis door onze gedachten en ervaringen tijdens onze twee maanden in het prachtige Spanje.

    Samen bespreken we de thema's die ons hier bezig houden en de uitdagingen waar we voor staan als gezin en persoonlijk.

    Als gezin zijn we bezig met 3 de grote beslissingen: Welke school past het beste bij Wolf? Waar willen we wonen? En hoe kunnen we ons bedrijf het beste vormgeven?

    Ontdek hoe we nadenken over onderwijs in een wereld vol veranderingen. Is het traditionele systeem nog wel geschikt? Of moeten we nieuwe wegen inslaan?

    En wat zijn de essentiële vaardigheden voor de toekomst?

    Daarnaast duiken we in ons eigen leven. Hoe kunnen we genieten van quality time zonder de druk van 'gezellig móeten zijn'?

    En hoe vinden we een balans tussen werk, familie en persoonlijke tijd?

    Anita deelt haar innerlijke strijd met to-do lijstjes, het vinden van rust en het omgaan met hormonale veranderingen na een miskraam.

    Jop reflecteert over het behouden van verbinding in de relatie, juist als het uitdagend is. En over het kunnen genieten en leven in het moment, zelfs te midden van drukte.

    Reis met ons mee terwijl we puzzelstukjes leggen in het leven en leren genieten van het hier en nu, te midden van de prachtige omgeving van Zuid-Spanje.

    Deze aflevering zit vol inzichten, persoonlijke verhalen en inspiratie voor een leven vol betekenis en verbinding.

    Ben je klaar om je oren te verwennen met een boeiend gesprek dat je aan het denken zet en je hart raakt? Luister dan nu naar "Van Overleven Naar Leven"!

    ----------------------------------------------------------------
    Aanmelden voor Coming Home

    Je plekje reserveren kan op: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.overlevennaarleven.nl/cominghome⁠⁠⁠⁠⁠

    ----------------------------------------------------------------

    Onze website: https://www.overlevennaarleven.nl/

    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/vanoverlevennaarleven/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    ----------------------------------------------------------------

    Muziek credits intro & outro: Makana - A Hui Hou

    • 34 min
    Podcast #74 Roadtrip naar rust!

    Podcast #74 Roadtrip naar rust!

    In onze nieuwste aflevering nemen we je mee op onze 2400 kilometer lange roadtrip vanuit het rustige Lisserbroek naar het betoverende Conil de la Frontera.

    Terwijl Anita zichzelf een 'organisatorisch wonder' noemt en zich tot in de kleinste details voorbereidt, is Jop meer van het 'het komt wel goed' principe. Hoe gaan we hier samen mee om? En belangrijker nog, hoe houden we het gezellig tijdens zo'n lange rit?

    Ontdek hoe we onze eerste dagen in Conil de la Frontera beleefden, een dorpje waar we stiekem ons hart aan hebben verloren en dat voelt als thuiskomen. De rustige stranden, het heerlijke weer, de eenvoudige levensstijl. Iets dat heel erg bij ons past.

    Ook delen we hoe we ons coachwerk combineren met ons eenvoudige leven hier in Spanje, waarbij we streven naar balans tussen werk en gezin.

    Dus als je op zoek bent naar een podcast met een vleugje humor en zelfspot, maar ook het eerlijke en rauwe verhaal, dan is "Van Overleven Naar Leven" jouw podcast.

    Ik zou zeggen: Pak een kop koffie (of thee, mag natuurlijk ook ;)) en laat je meevoeren door onze avonturen!

    ----------------------------------------------------------------
    Aanmelden voor Coming Home

    Je plekje reserveren kan op: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.overlevennaarleven.nl/cominghome⁠⁠⁠⁠

    ----------------------------------------------------------------

    Website: https://www.overlevennaarleven.nl/

    Instagram? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/vanoverlevennaarleven/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    ----------------------------------------------------------------

    Muziek intro & outro: Makana - A Hui Hou

    • 25 min
    Podcast #73 Op reis naar Spanje & Portugal. Afronding en een nieuw begin!

    Podcast #73 Op reis naar Spanje & Portugal. Afronding en een nieuw begin!

    Welkom bij een nieuwe aflevering van de podcast, waar Jop & Anita hun avontuurlijke reis met jou delen!

    Deze keer nemen ze je mee op een emotionele rollercoaster terwijl ze zich voorbereiden op hun volgende grote reis. Na een jaar van avontuurlijke reizen door Spanje en Portugal, gevolgd door een kort verblijf in Lisserbroek, is het tijd voor een nieuwe fase.

    In deze aflevering delen Jop en Anita hun opwinding over het aanstaande vertrek, waarbij ze voor 2 maanden terugkeren naar het prachtige Spanje en Portugal.

    Ze onthullen hoe ze hun coachwerk online voortzetten, ze alternatieve scholen gaan verkennen voor hun driejarige zoontje, en diepgravend onderzoek doen naar het leven in deze mooie landen. Het belooft een boeiende ontdekkingstocht te worden, vol experimenten en nieuwe ervaringen.

    Maar hoe bereiden ze zich eigenlijk voor op het afronden van hun verblijf in Lisserbroek? Wat moet er allemaal gebeuren voordat ze kunnen vertrekken? En belangrijker nog, hoe versterkt deze ervaring hun relatie?

    Luister mee terwijl Jop en Anita openhartig praten over de uitdagingen en opwinding van hun aanstaande reis. Ontdek of ze al in de stemming zijn voor vertrek, en laat je inspireren door hun optimisme en vastberadenheid.

    En wie weet welke spirituele boodschap er op Jop wacht in de adembenemende Picos de Europa?

    Dit en nog veel meer wacht op je in deze boeiende aflevering!

    Mis het niet en luister nu naar onze nieuwste aflevering.

    ----------------------------------------------------------------
    Wil je jezelf onderdompelen in een avond vol zelfliefde en zelfzorg? Meld je aan voor onze "Coming Home Avond", elke eerste dinsdag van de maand. Op deze avond creëren we samen een ruimte om thuis te komen bij jezelf!

    Je plekje reserveren kan op: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.overlevennaarleven.nl/cominghome⁠⁠⁠

    ----------------------------------------------------------------

    Website: https://www.overlevennaarleven.nl

    Instagram? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/vanoverlevennaarleven/⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    ----------------------------------------------------------------

    Muziek intro & outro: Makana - A Hui Hou

    • 29 min
    DLV #9 Surfen op levensgolven: Het inspirerende verhaal van Bart Jong

    DLV #9 Surfen op levensgolven: Het inspirerende verhaal van Bart Jong

    In de nieuwste aflevering van "Van Overleven Naar Leven" verwelkomen we Bart Jong, een ondernemer met een aanstekelijke glimlach en een hart vol inspiratie. 

    Bart deelt zijn ongelofelijke reis vanaf het moment dat hij als tiener begon in de supermarkt tot aan zijn huidige positie als fotograaf, videograaf en mede-compagnon van FIS Wear, een kledingmerk dat truien produceert van duurzaam materiaal en vanuit een duurzame visie.

    Zijn verhaal begint bij Scotch & Soda in Amsterdam, waar hij een keerpunt in zijn leven beleefde. Daar ontdekte hij niet alleen zijn passie voor mode, maar ook zijn eigen kracht en zelfvertrouwen. 

    Van daaruit maakte hij een opmerkelijke sprong naar het stylen van beroemdheden en het werken in een zaak voor luxe herenpakken, dat aanvoelde als zijn eigen winkel.

    Tijdens ons gesprek verkennen we Bart zijn filosofie op de 'law of attraction' en hoe hij deze kracht heeft gebruikt om zijn dromen waar te maken. Hij vergelijkt het leven met surfen op golven. 

    "Soms kan een golf stil liggen, waardoor je moet wachten op een nieuwe golf. Of je komt een rots tegen, die je moet beklimmen. En als je die rots weer hebt beklommen, is er weer verademing voor een nieuwe golf. " 

    Maar hoe weet je nu of je op de juiste golf zit vraag je je af? Dat legt Bart je allemaal uit. 

    Bart deelt ook openhartig zijn persoonlijke uitdagingen, waaronder het einde van zijn vorige relatie en de zoektocht naar zijn ware identiteit en doel in het leven. 

    Het was dit keerpunt dat hem aanmoedigde om zijn eigen pad te volgen als fotograaf en zijn 'purpose' te ontdekken, mede dankzij het werk van Anne van Laarhoven.

    We duiken ook in Bart's betrokkenheid bij FIS Wear en de visie van het bedrijf, waarbij duurzaamheid en sociale verantwoordelijkheid centraal staan. 

    En uiteraard sluit Bart de podcast af met een mooie, liefdevolle boodschap uit zijn hart.

    Mis deze aflevering niet, waarin Bart Jong je zal inspireren met zijn verhaal, zijn wijsheid en zijn glimlach. 

    Tune in en laat je leiden door zijn oprechte boodschap van groei, veerkracht en het omarmen van het onbekende.

    ----------------------------------------------------------------

    Meer over Bart Jong

    Website: https://www.bartjong.nl/

    Insta: https://www.instagram.com/bartjong_/

    ----------------------------------------------------------------

    Meer over Fis-Wear

    Website: https://fiswear.com/

    Insta: https://www.instagram.com/fis_wear/

    ----------------------------------------------------------------

    Meer over Van Overleven Naar Leven

    Website: https://www.overlevennaarleven.nl/

    Insta: https://www.instagram.com/vanoverlevennaarleven/

    ----------------------------------------------------------------
    Schrijf je in voor de Eerstvolgende Coming Home avond https://www.overlevennaarleven.nl/cominghome/

    ----------------------------------------------------------------

    Credits Muziek Intro: Makana - Ho'Omua
    Credits Muziek outro: Makana - A Hui Hou

    • 1 hr 2 min
    Podcast #72 De 3 universele pijnpunten van mannen & vrouwen!

    Podcast #72 De 3 universele pijnpunten van mannen & vrouwen!

    Welkom lieve luisteraar!

    Jop en Anita nodigen je uit voor een verhelderende reis door de complexe landschappen van menselijke relaties.

    Samen met je partner duik je diep in de kern van relationele dynamiek, terwijl we de drie universele pijnpunten van zowel mannen als vrouwen ontrafelen.

    Van de mannelijke uitdagingen zoals het gevoel van bekritiseerd worden, zich terugtrekken & afsluiten en het gevoel gecontroleerd te worden tot de vrouwelijke pijnpunten van onveiligheid, het gevoel niet gezien te worden en niet begrepen te worden.

    Maar deze aflevering is meer dan alleen een bespreking van theoretische concepten.

    Jop en Anita openen de deuren naar hun eigen relatie, waar ze persoonlijke voorbeelden delen die deze pijnpunten tastbaar maken. Door hun eigen ervaringen te delen, wordt de podcast persoonlijk en herkenbaar voor jou als luisteraar.

    Gewapend met een gezonde dosis zelfspot en humor, verkennen Jop en Anita hoe ze deze pijnpunten herkennen en effectief aanpakken.

    Ze delen niet alleen de uitdagingen, maar ook de triomfen die ze hebben ervaren terwijl ze samenwerken om een diepere verbondenheid te creëren.

    Het is een uitnodiging om niet alleen te luisteren, maar ook te reflecteren op je eigen relatie.

    Dus laat je inspireren en ontdek hoe je samen met je partner kunt groeien naar een dieper begrip en een sterkere band.

    ------------------------------------------------------------------------
    Wil je jezelf onderdompelen in avond vol zelfliefde en zelfzorg? Meld je aan voor onze "Coming Home", elke eerste dinsdag van de maand. Op deze avond creëren we samen een ruimte om thuis te komen bij jezelf!

    Je plekje reserveren kan op: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.overlevennaarleven.nl/cominghome⁠⁠

    ------------------------------------------------------------------------

    Onze website: https://www.overlevennaarleven.nl

    Instagram? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/vanoverlevennaarleven/⁠⁠⁠⁠⁠
    ------------------------------------------------------------------------

    Muziek intro & outro: Makana - A Hui Hou

    • 29 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
Mick Unplugged
Mick Hunt
School Business Insider
John Brucato
Do The Work
Do The Work
TED Talks Daily
TED

You Might Also Like