15 episodes

Hsp-terapeuterna Karin Sjönnemo och Lizette Bromby pratar om livet och att vara högkänslig. Och så delar de med sig av verktyg i känslo- och tankehantering samt perspektiv på hur man kan använda sina sensitiva gåvor för att livet ska få kännas fritt och lätt!
.
Följ oss gärna på Instagram: @levalekfullt och @kansligtliv
https://www.kansligtliv.se/
.
Poddlåten: Martin Erstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Våra högkänsliga liv Karin Sjönnemo, Lizette Bromby

    • Health & Fitness

Hsp-terapeuterna Karin Sjönnemo och Lizette Bromby pratar om livet och att vara högkänslig. Och så delar de med sig av verktyg i känslo- och tankehantering samt perspektiv på hur man kan använda sina sensitiva gåvor för att livet ska få kännas fritt och lätt!
.
Följ oss gärna på Instagram: @levalekfullt och @kansligtliv
https://www.kansligtliv.se/
.
Poddlåten: Martin Erstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    15. Expansion med Victor Södling

    15. Expansion med Victor Södling

    Tillsammans med vår gäst och vän Victor Södling pratar vi om expansion och vad det betyder att fatta beslutet att börja leva sin sanning. Vi pratar om att sluta förminska sig själv och släppa taget om hur andra vill att man ska vara och istället börja ta sin givna plats i sitt eget liv.
    Victor är en fantastisk coach och ger vägledande samtal, kurser och föreläsningar i sitt företag Växtvärk coaching. Följ honom på Instagram @vaxtvark_coaching och kika in på hemsidan vaxtvarkcoaching.se Poddar: Affirmationer vid havet och Bakom flödet podcast. Finns där poddar finns.
    Kontakta Lizette för Hsp-terapi: Instagram @levalekfullt
    Boka Yoga för högkänsliga eller Singing circle med Karin: www.känsligtliv.se
    Poddlåten: Martin Erstrand
    Poddfotot: Amanda Svensson www.amandasvensson.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 43 min
    14. Våga välja och välja om

    14. Våga välja och välja om

    Vi ger våra perspektiv på hur man hittar sitt mod att ta språnget ut i det okända när man följer sin intuition och sina stora drömmar. Och hur man kan tänka när saker inte blir som man har tänkt sig.
    .
    Följ oss på Instagram: @levalekfullt och @kansligtliv
    .
    Läs om vår djupdykande och expanderande 12-veckorskurs Högkänslig kraft: www.känsligtliv.se
    .
    Individuell Hsp-terapi: Kontakta Lizette: @levalekfullt
    Guidade meditationer: Podden Meditera med Karin
    .
    Poddlåten: Martin Erstrand

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 37 min
    13. Äg dina saker med lätthet

    13. Äg dina saker med lätthet

    Tänk om du kan frigöra energi i ditt hem genom att släppa taget om bindningen till materiella ting.
    I det här avsnittet pratar vi om att rensa i sitt hem så att de saker man äger matchar med ens sanna jag.
    .
    Följ oss på Instagram: @levalekfullt och @kansligtliv
    .
    Nästa startdatum för vår djupdykande och expanderande 12-veckorskurs Högkänslig kraft är den 2 maj 2024! Läs mer: www.känsligtliv.se
    .
    Individuell Hsp-terapi: Kontakta Lizette: @levalekfullt
    Guidade meditationer: Podden Meditera med Karin
    .
    Poddlåten: Martin Erstrand

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 38 min
    12. Är du en people pleaser?

    12. Är du en people pleaser?

    Det verkar vara många högkänsliga som känner igen sig i people pleasing, dvs att lämna sig själv för att bara leva i anpassning till andra. Du som är högkänslig har en gåva att känna in andra människor extra starkt, men tänk om inte du behöver ha ditt anpassnings-reglage inställt på max hela tiden. Tänk om du kan hämta hem dig själv igen och stå i ditt ljus och verka i världen utifrån det.
    .
    24 april kl 18 Gratis föreläsning online med Karin: Stig in i din kraft - Vägen till ett högkänsligt liv i lätthet och expansion! Boka här: https://buytickets.at/knsligtliv/1228746
    .
    Följ oss på Instagram: @levalekfullt och @kansligtliv
    .
    Nästa startdatum för vår djupdykande och expanderande 12-veckorskurs Högkänslig kraft är den 2 maj 2024! Läs mer: www.känsligtliv.se
    .
    Individuell Hsp-terapi: Kontakta Lizette: @levalekfullt
    Guidade meditationer: Podden Meditera med Karin
    .
    Poddlåten: Martin Erstrand

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 36 min
    11. Sätta sunda gränser

    11. Sätta sunda gränser

    Vi pratar om att sätta sunda gränser för sig själv och att släppa taget om "jag borde göra mer" eller "jag borde göra bättre", så att livet kan få vara hållbart och fritt.
    Följ oss på Instagram: @levalekfullt och @kansligtliv
    .
    Nästa startdatum för vår djupdykande och expanderande 12-veckorskurs Högkänslig kraft är den 2 maj 2024! Läs mer: www.känsligtliv.se
    .
    Individuell Hsp-terapi: Kontakta Lizette: @levalekfullt
    Guidade meditationer: Podden Meditera med Karin
    .
    Poddlåten: Martin Erstrand

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 30 min
    10. Tillåtande

    10. Tillåtande

    Tänk om du kan vara i tillåtande till livet, till dig själv och till världen. Tänk om du kan tillåta andra att må som de mår och välja det de väljer. Att leva utifrån tillåtande är som att leva med öppen hand istället för att hålla handen knuten i kamp. Vad kan du skapa och ta emot när din hand är helt öppen och allt är fritt?
    Följ oss på Instagram: @levalekfullt och @kansligtliv
    .
    Nästa startdatum för vår djupdykande och expanderande 12-veckorskurs Högkänslig kraft är den 2 maj 2024! Läs mer: www.känsligtliv.se
    .
    Poddlåten: Martin Erstrand

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 34 min

Top Podcasts In Health & Fitness

On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Uncared For
Lemonada Media
Chasing Life
CNN

You Might Also Like

Stress och utmattning - med Björn Rudman
Björn Rudman
Lyckopodden
Agnes Sjöström
Nyfiken På
Kristin Kaspersen
Happy Dating
Linnea Molander
I hjärnan på Louise Epstein
Sveriges Radio
Prestationspodden
Caroline Norbelie