Te invito a escuchar el segundo episodio de mi podcast Vivos: Fe y vida saludable en el mundo real. En este episodio entrevisté al Psicólogo Luis Castro respecto a la temática de "Cómo tener una mente saludable en ambientes de encierro". Hablamos acerca de los desafíos de estar encerrados en espacios físicos reducidos, técnicas para sobrellevar este tiempo, entre otros interesantes temas. Luis es Magister en Políticas Públicas y Seguridad Ciudadana con veinte años de experiencia en el...

Estos meses han sido desafiantes para todos. En este primer capítulo de este podcast, te lanzo algunas ideas de cómo vivir relaciones con los demás en un ambiente bajo presión.