Joyce nous rappelle que si nous sommes résolus à ne pas être heureux, personne ne pourra nous rendre heureux. C'est une décision que nous devons prendre pour nous mêmes.

Joyce nous évoque que beaucoup de nos problèmes seront résolus si nous prenons davantage de repos, si nous accordons plus de temps au sommeil, et si nous faisons quelque chose qui nous fait rire plus souvent.