впечатлило! vpechatlilo
-
- Arts
Привет, c вами Ирина и Юлия.
Мы обсуждаем книги по самопознанию, которые нас впечатлили. Слушайте, вдохновляйтесь и меняйте жизнь к лучшему вместе с нами! Телеграм: t.me/podcast_vpechatlilo
-
EP14 "Это норм!", Елена Резанова
В 14 эпизоде подкаста юрист, коуч и психолог обсуждают профессиональные кризисы и стратегии борьбы с ними на примере книги Елены Резановой «Это норм».
Тизеры:
Светлана объясняет, как определенность и стабильность уступили место адаптивности и гибкости.
Наталия рассказывает о своем книжном клубе и о том, как практика обсуждения книг помогает посмотреть на проблему с 10 разных точек зрения.
Вы услышите ответы на много вопросов, которые, мы уверены, вы задавали себе сами:
Как понять, что наступил кризис?
Что делать, когда ничего делать не хочется?
Что делать, когда хочется все и сразу?
Как выходить из кризиса, когда хочется все поменять?
Как выходить из кризиса, когда хочется все оставить как есть?
А еще мы обсудили: самокоучинг, метавопрос, тестирование гипотез через вовлечение в реальные процессы и с помощью коуча или психолога, а также вспомнили о добром уборщике Моисее, который сделал пребывание маленького мальчика в больнице наполненным добром и заботой 😉
Из подкаста вы узнаете какая книга вдохновила Стивена Спилберга на создание саги о Звездных воинах и как она помогает выйти из кризиса самоопределения.
И чтобы ни происходило, помните - сегодня это норм!
Полезные ссылки:
Светлана Шаркель, executive коуч, эксперт в области построения эффективных процессов и команд, управления изменениями, организационного лидерства
https://svetlanasharkel.ru/
Наталия Кочнева, психолог, коуч, профориентолог, автор и ведущая книжного клуба «Read and Talk»
https://t.me/nataly_kochneva
Книжный клуб
https://www.instagram.com/read_and_talk
Статья «Что делать, если вам все надоело и вы хотите уволиться»
https://www.e-xecutive.ru/career/planirovanie-karery/1997218-chto-delat-esli-vam-vse-nadoelo-i-vy-hotite-uvolitsya» -
-
-
EP09 "Путь Дзен", Алан Уотс
Тизеры: путешествуем на Восток и познаем разнообразие его учений; сколько черепах нужно для того, чтобы все могли гадать по И-цзин; о конвенциональном знании и почему оно не умнее предсказания брошенных камешков или крика утки; иероглифовая бессубъектность или Кто же все таки просветился; почему просветление - это ничего особенного; о чистом небе Дзен, которое не найти и не потерять
-
EP08 "Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа", Памела Друкерман
Нашими гостями в этот раз стали две прекрасные мамы: русская, Людмила Сапожкова (Телеграм: t.me/housewife_lifestyle), которая и посоветовала эту книгу, и французская, Мария Булавская, которая с радостью поделилась реальным опытом воспитания французских ребятишек 💙
Тизеры: французская инструкция по применению ребенка; Ирин детский вклад в хорошее самочувствие самолетных попутчиков; о том как важно желать хотя бы не недоброго утра; о пробуждении чувств; сказ о том, как Ира пробовала икру; о живучей лингвистике детских садов и маленьких шалостях -
EP07 "Жизнь в потоке: Коучинг", Мэрилин Аткинсон
В этот раз мы отправились в очередное путешествие, а нашим проводником в мир self - коучинга стала Светлана Шаркель. Профессиональный business, executive и карьерный коуч!!
Ниже размещаем контакты Светланы, чтобы вы их не теряли:
https://taplink.cc/changecoach.ru
Тизеры: коучинговая алхимия путем отглаголивания ценностей; Ира мечтает об инструменте по массовому тестированию убеждений и раскрывает нам свой СТАРЫЙ пароль; Светлана рассказывает о спиральной динамике, зоне актуального развития, а также объясняет когда и к какому специалисту (коуч vs психолог) бежать при проблемах