In dieser Folge ist Wanda in ihrem eigenen Podcast zu Gast und wird von Yogalehrerin und Redakteurin Julia Barth zu ihrem neuen Buch: CHAKRA YOGA - die wichtigsten Übungen für mehr Energie, Klarheit und Heilung, befragt. Die letzten 1,5 Jahre hat Wanda intensiv an der Fertigstellung ihres 2. Buches CHAKRA YOGA gearbeitet. In dieser Podcastfolge beschreibt sie zunächst wie man sich den Prozess des Buch Schreibens überhaupt vorstellen kann und warum sie sich ausgerechnet für das Thema der Chakren entschieden hat. Wanda nimmt die Hörer*innen mit auf eine kleine Reise durch die Welt der Chakren und beantwortet dabei folgende Fragestellungen: Was ist ein Chakra und wo liegt der Ursprung der Chakren? Welches sind die 7 Chakren und die dazugehörigen Lebensthemen? Wie äußert es sich wenn ein Chakra in Balance oder Imbalance ist und wie kann mir das Wissen der Chakren im Alltag helfen ? Bist du neugierig geworden und willst tiefer in die Welt der Chakren einzutauchen? Dann ist Wanda’s neues Buch CHAKRA YOGA - die wichtigsten Übungen für mehr Energie Klarheit und Heilung - genau das Richtige für dich. Dich erwartet ein wunderschön gestaltetes Praxis Buch mit umfangreichen Informationen zu den 7 Chakren. Spezielle Yoga Praxis Sequenzen, Atemübungen und Meditation, über 200 Bilder und praktischen Übungen und Tipps für deine Lebensgestaltung. Wandas neues Buch ist ab dem 20. August überall im Handel erhältlich wenn du Wanda und ihre Arbeit unterstützten möchtest freut sie sich schon jetzt über deine Vorbestellung. Hugendubel: https://www.hugendubel.de/de/buch_kartoniert/wanda_badwal-chakra_yoga-39838922-produkt-details.html?internal-rewrite=true Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID150108187.html Amazon: https://www.amazon.de/Chakra-Yoga-wichtigsten-Übungen-Chakren-Klarheit/dp/3426676036/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&dchild=1&keywords=wanda+badwal&qid=1625517766&sr=8-1